Сладки и сериали? Грешната комбинация.
Можете да им се доверите, не е нужно. Американски учени обаче твърдят, че нетипичните методи могат да подобрят извивките на жените.
Никой не знае защо, но работи. Всичко, което трябва да направите, е да го помиришете с ябълка, банан или круша и веднага ще затворите хладилника, който ще изпразните вечер. В Америка учените са изпробвали този трик върху 3000 доброволци. Оставете ги да гладуват и след това помиришете плодовете! За няколко месеца те отслабнаха средно с до тринадесет килограма. Как е възможно? Изследователите казват, че миризмата е заблудила мозъка им.
По-малко телевизия
Има хора, които се прибират от работа в 17 часа, пускат телевизора и лежат там по седем часа на ден. Те познават всяко шоу и риалити, но не осъзнават, че след седмица се търкалят на дивана почти петдесет часа, два от седем дни в седмицата. Всеки, който намали наполовина броя на гледаните програми и предпочита да се разходи, ще изгори до осемдесет калории на ден повече.
Загледайте се в гърдите си
Чухте ли това?: Десет минути поглаждане по стегнати женски гърди се равнява на половин час във фитнеса! Професор и медик Мери Чарлсън твърди, че гледането им увеличава предлагането на положителни мисли и мъжете започват да си представят как биха стигнали до тях! Те осъзнават, че трябва да изглеждат добре, какво ги кара към фитнеса, където определено ще отслабнат! Така че зяпането само няма да спаси никого, упражненията ще го направят. Вярно е, че ако не живеете в Америка, ще бъдете обвинени в сексуален тормоз там.