Имате проблеми с престоя в издишаната стая? Разберете какво причинява задух по време на бременност и какво можете да направите по въпроса.

Baby Control

Което причинява задух

При напреднала бременност може да имате задух с минимална физическа активност, но не се притеснявайте, тази ситуация е често срещана при бременни жени и бебето ви е напълно в безопасност. През втория триместър на бременността хормоните на бременността стимулират мозъка ви да увеличава честотата и дълбочината на дишането, което ви позволява да получавате повече кислород за растящото бебе. Тези хормони също разширяват капилярите в дихателните пътища и отпускат мускулите на белите дробове и бронхите, така че се чувствате така, сякаш дишате бързо и се задъхвате.

През третия триместър на бременността, около 31-ва седмица, вашето растящо бебе ограничава белите дробове до такава степен, че въздухът не достига целия обем на белите дробове, а само част от тях, така че дори след малко усилие се чувствате като тичал си маратон.

Какво трябва да знаете

Напредналата бременност също носи със себе си известен дискомфорт. Вашата матка непрекъснато се разширява, което ограничава пространството за други органи, особено белите дробове. За щастие, докато ви притеснява постоянна липса на въздух и затруднено дишане, на вашето дете изобщо не му липсва нищо. Въздухът навлиза в белите дробове на бебето през плацентата. Имаме и една добра новина за вас. Към края на бременността, когато бебето се плъзне по-надолу в таза, това ще освободи място за белите ви дробове и най-накрая ще можете да поемете дълбоко въздух.

Причини

Ограниченият белодробен капацитет по време на бременност не е единствената причина за затруднено дишане. Недостигът на желязо също причинява проблеми с дишането, затова се уверете, че нивата на желязо в кръвта ви са средни.

Лекото задух е добре по време на бременност, но ако пръстите или устните ви започнат да посиняват, имате болка в гърдите, учестен пулс и не можете да спрете да кашляте, незабавно се свържете с Вашия лекар или спешна медицинска помощ. Говорете с Вашия лекар, дори ако имате астма.