Игор се е провалил с ужас повече от двадесет години - всъщност през целия си възрастен живот. докато той достигна теглото от 152 кг на прага от четиридесет. Когато обаче дойде миналогодишната Коледа, Игор по чудо отслабна.

отслабна

Рядко ми се случва да губя търпение, когато работя с клиент. Игор обаче беше и много изключителен в това отношение - извиненията му нямаха края на региона: „Не можах да избегна пръстчетата на пръжките по време на работа, защото те звъняха по целия коридор. „Или“ Трябваше да опитам шоколадовата торта в неделя, защото майка ми щеше да се обиди. „Или“ Признайте, би било грехота да не опитам уискито, когато го отворя. „Проблемът беше, че„ вкусът “на Игор не означаваше„ просто вземете малко или глътка “, а„ изяжте всичко, което вижда пред себе си в момента “. Дори след половин година наше сътрудничество теглото му весело задържаше 145 кг и сякаш ме притесняваше много повече от неговото.

В допълнение към сравнително редовните „дегустации“, отслабването на Игор се усложнява и от перфектното му отвращение към собствена физическа активност. От друга страна, той обичаше да гледа как другите се движат - прекарваше по-голямата част от свободното си време в гледане на спорт по телевизията. Дори планирането на нашите срещи винаги е ставало по отношение на спортни събития на планетата Земя. Игор имаше страхотен преглед на спорта и когато го видях в офиса на залаганията една ранна вечер, разбрах как всичко е свързано. и реших да го използвам в краен случай .

В средата на декември казвам на нищо неподозиращия Игор: „Игор, ти си изключителен човек, не правиш нищо подобно на останалата част от човечеството - ами ако този път го доведеш до съвършенство?“ „Какво точно имаш предвид?“ Игор пита ме объркано и поласкано едновременно. „Е, по Коледа почти всеки човек се срамува, но може да сте изключение - бихте отслабнали. И ако се обзаложите, че някой ще отслабне през Коледа, ще спечелите много пари от това. „Когато се спомене залогът, Игор очевидно оживява и се интересува силно дали е възможно изобщо да отслабнете по време на Коледа. За първи път изобщо не решава, че ще трябва да отрече нещо или дори да пожертва нещо. Той с ентусиазъм се съгласява с моето предложение: „Чудесно, вече знам точно с кои колеги работя. те ми се подиграват завинаги, сега ще им го нарисувам. "

И така Игор получи подробен план за хранене за цялата Коледа: имаше и риба за Бъдни вечер - но не пържен шаран, а задушена сьомга. Също картофена салата, но без майонеза и коледни сладкиши, но само по едно парче на ден за следобедно кафе без захар. Разбрахме се, че той може да се поглези с любимото си кестеново пюре с бита сметана за закуска (в определено количество), но след това трябваше да отиде на 90-минутна разходка. Ядките могат да се хрущят само сутрин, но не повече от 50 грама на ден. И ако се отдаде на алкохол една вечер, ще трябва да го „извие“ на следващия ден на стационарен велосипед според приложената маса.

За да бъда честен, бях много любопитен как ще се получи този експеримент със залагания. Когато се срещнахме в началото на януари, ми олекна - Игор лъчезарен: „Е, отслабнах със 7 кг и спечелих 350 евро - не е добре?“ Не бях сигурен кое го направи по-щастлив, затова попитах с широко усмивка: „Чудесно, Игор, наистина те очаквам с нетърпение. и каква е следващата ни цел? “„ Вече се обзаложих, че до Великден ще имам под 120 кг, какво мислите? Ще го направим, нали? ”

Е, ние го подкарахме. и след това отново и отново. и днес Игор е красив 90-килограмов човек и поклаща глава от факта, че някои хора нямат достатъчно сила на волята да отслабнат:-)