Въпреки че носенето на кърпи е относително неудобно, в този случай здравето и съображенията за другите очевидно имат предимство. Въпреки това, за да не страдате кожата под лицевото покритие, полагайте редовни грижи още по-отговорно през този период. Ще ви посъветваме как да го направите.
Основата е изчистена завеса
Кожата на лицето е в непосредствен контакт с завесата, така че първото правило не е изненада. Трябва да се вземе предвид чистотата на завесата, за да се предотврати разпространението на вируси, но и поради размножаващите се бактерии и други примеси.
Затова не използвайте многократно чекмеджето за еднократна употреба, измивайте редовно плата при възможно най-високата температура или го варете направо. След това го изгладете с мощно парно желязо - парата прониква във влакната и убива потенциално вредните микроорганизми.
Когато правите или избирате завеса от плат, заложете на памук - полиестерът може да причини нежелано изпаряване и дразнене на кожата.
Редовно почистване на кожата
Ако кандидатствате под воал, избягвайте плътния грим. Заложете на залагане на леки тонизиращи и BB кремове. Вечерта или след пристигането си у дома, обърнете внимание на щателен грим. Sonic почистващи четки ще ви помогнат да прочистите кожата си, давайки на кожата полезен масаж и едновременно кръвообращение.
За последващи грижи изберете леки овлажняващи кремове. Подходящи са продукти, съдържащи успокояващи съставки като лайка или алое вера. Вземете редовно подхранващи балсами с устни.
Поглезете се с нещо допълнително
Поне два пъти седмично давайте на кожата си допълнителни грижи под формата на маска за лице. Вместо скъпи аптечни продукти, кожата се подхранва най-добре от естествени съставки, които ще намерите в кухнята си. Опитайте напр. маска от овесени ядки или дресинг от краставици.
ETA СЪВЕТ: Насладете се на домашно подмладяващо лечение с IPL епилатора ETA Fenité! Есенният и зимният сезон са идеални за тази процедура - кожата не се стресира от интензивна слънчева светлина.
Излезте на чист въздух
Ако изобщо е възможно, излизайте редовно от цивилизацията, където можете да приберете булото поне за известно време. Освен това разходката на чист въздух, например в гората, също ще е от полза за вашето физическо и психическо състояние.
След това можете да осигурите оптимален въздух в дома си. Ефективните въздухопречистватели и овлажнители ще ви помогнат в това. При избора се фокусирайте върху модели на йонизатори, които произвеждат отрицателно заредени йони, които почистват и леко дезинфекцират въздуха. Йонизираният въздух също е от полза за страдащите от алергии и има положителен ефект върху кръвообращението, имунитета и психиката.
Съсредоточете се върху здравословния начин на живот
Кожата често е отражение на цялостното (не) благосъстояние на нашето тяло, така че си струва да следваме принципите на здравословния начин на живот в дългосрочен план. Освен балансираното хранене, обърнете внимание на редовната релаксация и пълноценния сън.
Не забравяйте обаче за режима на пиене - кожата трябва да се хидратира и отвътре. Освен това през този период билковите чайове поддържат имунната система и затоплят душата.
- Как да приготвите здравословен ETA блог на скара - Ето началната страница
- Как да си направим витамини у дома и всичко за покълването Хранителна терапия - блогът на Силвия Хорека
- Как да извлечем най-доброто от храната и да запазим толкова много хранителни вещества в нея ETA Blog - Тук е домът
- Студените алергии при деца могат да бъдат лекувани изобщо от блога на FEEDO
- Как да лекувате студено бебе Не се притеснявайте, можете да го направите