упражнения

Нищо не може да спре Яхия Абдул-Матин II днес, дори глобална пандемия. В момента се снима Matica 4 В Берлин, повече от всякога, актьорът се интересува от постигането на фитнес целите си.

Попечителят Star наскоро пусна Men's Health в дома си в Берлин за последното издание Фитнес зала и хладилник Серия, в която с гордост показва фитнеса си на заден план. Не е задължително да има всички звънци и свирки на най-съвременната фитнес зала, но има някои основни неща, за да влезе във формата на филмова звезда.

„В момента не е от онези роли, че трябва да съм наистина висок и мускулест“, казва той за своята фитнес процедура. "Така че ключът към този комплект е да се уверя, че имам тонус и имам място за кардиото и корема."

Това съдържание се импортира от. Можете да намерите едно и също съдържание в различен формат или да намерите повече информация в мрежата.

Докато настоящите практики за обучение на Абдул-Матин изискват усилия пет дни в седмицата, той обича да ги променя в зависимост от проекта, по който работи. Но когато не е на сцената, той вдига тежести два пъти седмично, а в други дни играе баскетбол. И макар да има постоянен натиск да останем във форма на супергерой, това не е единствената мотивация на Абдул-Матин. „Искам да изглеждам добре във филмите си, но искам да изглеждам добре и в реалния живот“, казва той. - Сред тях мисля, че това е достатъчно.

Абонирайте се за здравословното състояние на мъжете

Candy Man Star също така довежда зрителите до хладилника си, в който са изложени някои прости храни, които помагат да се поддържа чистата диета. Основни храни, които бихте намерили в хладилника на Абдул-Матин? Яйца. Всяка сутрин той яде около половин дузина за източник на протеин. „Винаги работя и снимам супергеройски проекти или нещо, което трябва да е във форма“, казва той. "Така че диетата ми е доста последователна." Обикновено той яде нещата непрекъснато. Малко е скучно, но точно това е необходимо. "

Това обаче не означава, че актьорът понякога се отдава на отрова и след това, когато показва на камерата своята измамна храна: зърното и сладкишите, които утре донесе от САЩ “, шегува се той. „Опитвам се да го поддържам чист. Правя каквото мога! "

Това съдържание се създава и управлява от трета страна и се импортира в тази страница, така че потребителите да могат да въведат своите имейл адреси. Повече информация за това и подобно съдържание можете да намерите на piano.io

Тази област за коментари е създадена и управлявана от трета страна и импортирана в тази страница. Можете да намерите повече информация на техния уебсайт.