домашните

Дял

Притежаването на домашен любимец наистина се отплаща. Знаете ли, че престоят на четириноги домашни любимци близо до нас може да окаже значително влияние върху здравето ни?

Няма значение дали имаме котка, куче или гризач. Докато човек не страда от алергии, всяко животно ще му носи определени ползи. Много от тях ни тласкат към по-висока активност или облекчават стреса.

Въздействието на домашните любимци върху хората е наистина значително и е потвърдено от много изследвания. Прочетете за тези 7 предимства, които нашите домашни любимци ни носят.

Предимства на притежаването на домашен любимец:

1. Подобряване на настроението

Вероятно всеки собственик на домашни любимци би могъл да говори за това колко бързо приятел на животно може да подобри настроението си. Дори след 15-минутна игра след тежък ден човек забравя за притесненията и нивото му на щастие се повишава веднъж. Смята се, че комуникацията с животни повишава нивата на серотонин или ендорфин в мозъка. Тези вещества допринасят за чувството за благополучие, щастие и добро настроение. Липсата им, от друга страна, може да доведе до депресия или нарушения на съня.

2. По-висока активност

Животните ни тласкат да се движим. Трябва да се погрижим за всеки от тях, което е свързано с развитието на определена доза енергия. Най-добрите помощници в тази посока са явно кучетата. Трябва да ходите по няколко пъти на ден. Дългите и редовни разходки спомагат за поддържане на стабилно тегло и подобряване на фитнеса. Кучетата могат да помогнат на собствениците си да намалят риска от затлъстяване, високо кръвно налягане и холестерол, както и сърдечно-съдови заболявания.

3. Премахване на стреса

Домашният любимец е чудесен антистрес помощник. Гушкането и говоренето с котка или куче има неописуемо успокояващ ефект. Такова взаимодействие може да стабилизира сърдечно-съдовата дейност и да поддържа кръвното налягане в норма. Стресът е проблем за много хора днес и често е основен стимул за различни заболявания. С домашен любимец можете да премахнете стреса от живота си веднъж или два пъти.

Ще ви е интересно

Най-добрите кухненски подобрители: Определено трябва да ги знаете!

    115 9
  • 24.12.2017

Лесен начин да избелите сутиена си. Ще бъде като ново!

    178 29
  • 12.07.2017

4. Потискане на болката

Въпреки че домашните любимци нямат такъв аналгетичен ефект като силно обезболяващо, те също могат да бъдат полезни в това отношение. Например, кучетата могат да помогнат за облекчаване на безпокойството от преживяна болка. Котките и въртенето им са малко по-умни. През 2006 г. американска институция изучава звуците на животни. Тя установява, че честотата на въртене на котки е близка до честотите, които имат видим терапевтичен ефект върху разтегнатите мускули, сковани стави, подуване или дори счупени кости.

5. По-лесна социализация

Никога няма да се чувствате самотни с домашен любимец в домакинството. Куче или котка е чудесен спътник, например, за възрастни хора, които вече са сами и не ходят на работа. Освен това домашният любимец улеснява социализацията и осигурява контакт с нови хора. Когато разхождате кучето си, може да искате да говорите с друго куче. Домашните любимци също са чудесна тема за всеки разговор. Твърди се, че техните собственици са по-отворени и уверени и по-способни да общуват.