доцент Жана Хамаде
Новородените все още не са разработили правилната терморегулация, кожата и лигавиците им са много чувствителни към ниски температури, така че не е препоръчително да се разхождате с тях по време на студове. Кърмачетата и малките деца също се нуждаят от специални грижи срещу ниски температури.

Здравото дете трябва да прекарва поне два часа навън всеки ден през цялата година.
,При мразовито време ограничете продължителността на престоя на малкото дете навън до максимум един час сутрин и един час следобед. Важно е то да е подходящо облечено, в няколко слоя дрехи. Ако силен вятър допринася за измръзване, по-добре не излизайте навън с малкото си дете ", казва Яна Хамаде, доцент, доктор, ръководител на катедрата по детска и юношеска хигиена в Службата за обществено здраве на Словашката република. под минус 10 градуса по Целзий, или комбинация от измръзване и силен вятър може да причини измръзване при деца, или да раздразни лигавиците на дихателните пътища и да причини респираторни заболявания “, добавя експертът.

Наслоявайте дрехите и предпазвайте кожата
Можете да разберете дали бебето в количката не е студено по студени ръце, бузи или студена кожа на главата., Когато се обличате, следвайте прост принцип - наслояване. Директно върху тялото е най-добре да облечете фино памучно бельо, след това дреха от руно, горният слой трябва да е вълнен. Поставете бебешко яке върху него. Не забравяйте шапка с подходяща дебелина и топли ръкавици. Поставете топло одеяло в количката като изолационен слой, върху него е яке с полар с цип. Най-горният слой трябва да бъде оформен от водоустойчиво одеяло “, казва доцент Жана Хамаде.
При замръзващо време кожата на бебето също се хваща. „Губи повече вода, изсушаването на кожата също може да ускори прехода между отопляемите помещения към външната среда. Следователно бебето се нуждае от мазни кремове, които помагат за попълване на липидите. Нанесете бебешкото лице петнадесет до тридесет минути преди да излезете от къщата, така че кремът да се абсорбира достатъчно. Използвайте висококачествени, специални балсами за деца върху устните. "

Пазете се от инверсия
Най-доброто време за престой навън е по обяд, когато температурата достигне най-високото си ниво. „Особено в по-големите градове инверсията също може да бъде проблем, родителите трябва да следват информацията за условията на разсейване. Ако ситуацията със смог се влоши, по-добре е да не излизате с малко дете и значително да намалите или коригирате вентилацията “, напомня доцент Жана Хамаде.

Гледайте градусите!
В случай на холостоза, ограничението на температурата за престой на бебето навън е -3 градуса по Целзий, ако е снежно -5 градуса по Целзий.

Грипните вируси обичат сланата
Децата са една от най-чувствителните групи през грипния сезон. "Те са по-податливи на болести, тъй като имунитетът им все още се развива, те имат различна бактериална флора от възрастните", подчертава доцент Жана Хамаде. Освен това през зимата кръвоносните съдове в лигавицата на дихателните пътища се свиват и вирусите проникват в тялото по-лесно.

Възрастово разпределение на децата
Новородено: 0 - 28 дни
Кърмене: 1 месец - 1 година
Малко дете: 1 - 3 години

Отдел по хигиена на деца и младежи и отдел за комуникация на ofVZ SR