Можем да намерим това дърво в много словашки градини и всяка година можем да се наслаждаваме на вкусни, сладки плодове на всеки няколко седмици. Черешите са много популярен плод сред деца и възрастни. Въпреки че ги обичаме в сладкиши и варени, не забравяйте, че най-здравословните череши са пресни. Те не само са чудесен източник на минерали, те са много ценни за способността си да разграждат натрупаните отлагания в тялото, те са идеална част от всяко лечение за детоксикация. Този търсен плод, който узрява у нас особено през месеците Май до юли.

знае

Черешите съдържат цинк, фосфор, калций, калий, магнезий, желязо, силиций и йод. Те помагат при мускулна треска, поддържат имунитета и са едни от най-добрите помощници в диетите за отслабване. Те са особено популярни сред спортистите заради черешите предотвратяват болки в мускулите и ставите. Освен това те имат противовъзпалително и антиконвулсивни ефекти, са диуретици, коагулират треска и предпазват сърцето и кръвоносните съдове от вредния холестерол. Можем да ги консумираме не само пресни, но и сушени или консервирани. Най-здравословните са пресните.

Какво могат да направят черешите?

  1. предпазват съединителната тъкан
  2. възпаление,
  3. пародонтит,
  4. регулират храносмилането,
  5. те освобождават тялото от токсини, имат детоксикиращ ефект,
  6. те премахват запека,
  7. прочиства черния дроб и бъбреците,
  8. действат превантивно срещу артрит.
  9. подпомагат изграждането на костите и зъбите
  10. имат подмладяващи ефекти, разкрасяват кожата
  11. имат противовъзпалителен ефект
  12. насърчават отделянето на пикочна киселина и други вредни вещества, прочистват бъбреците
  13. те съдържат органично свързан йод, който подпомага правилното функциониране на щитовидната жлеза
  14. те са от полза за сърцето и кръвоносната система
  15. поради тяхното съдържание на антоцианин, те допринасят за лечението на диабет
  16. помощ при пародонтоза
  17. облекчават ревматичните заболявания на ставите и подаграта
  18. имат леко слабително действие, действат срещу запек
  19. спомагат за намаляване на теглото
  20. укрепват имунната система
  21. произвеждат противораков имунитет

Седмично лечение за отслабване с череша

Опитайте да консумирате ¼ килограм череши всеки ден в продължение на една седмица (7 дни) (разпределени в няколко дози през деня) и ще видите, че ще се чувствате много по-добре в края на седмицата. От друга страна, ако си простите сладкиши и шоколад, също ще бъдете малко по-лесни.

Най-добрите идеи за вашия имейл

Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.