Колкото повече деца, толкова по-късна е менопаузата, се казва в последното проучване.

колебаете

Менопаузата е естествен период от живота на всяка жена и същевременно важен повратна точка. Причинява се от намаляване на нивата на женските хормони, особено на естрогена.

Най-значимата му проява е изчезването на функцията на яйчниците и края на менструалния цикъл. Началото на менопаузата на възраст 45-54 години се счита за нормално.

Ранната менопауза се счита за край на менструалния цикъл на възраст между 40 и 44 години, преждевременната менопауза е краят на менструалния цикъл преди четиридесетгодишна възраст.

Бездетни жени го имат по-рано?

Различията в настъпването на менопаузата при жените са обект на изследвания и спекулации. Резултатите от ново австралийско проучване, ръководено от Гита Мишра, професор по епидемиология от Университета в Куинсланд, предполагат, че менопаузата се влияе от броя на децата, които една жена е имала, и възрастта на първия й период.

В проучването изследователите са събрали данни от 9 предишни проучвания, включващи 51 450 жени в постменопауза от Великобритания, Япония, Австралия и Скандинавия.

Средното време до настъпване на менопаузата в това проучване е на 50-годишна възраст. Два процента от жените са получили менопауза преждевременно, а 7,6 процента са имали ранна менопауза.

Въпреки това, от групата жени, които са получили първия си период преди дванадесетгодишна възраст, до 5,2% са имали преждевременна менопауза и 9,9% са имали ранна менопауза.

По този начин беше установено, че жените, които остават бездетни и в същото време получават първата си менструация преди дванадесетгодишна възраст, са 5 пъти по-склонни да започнат преждевременна менопауза и два пъти по-вероятно да имат ранна менопауза в сравнение с жените, които имат две или повече деца и възраст 12 години и по-късно.

Изследователите взеха предвид и други фактори, които може да са повлияли на възрастта на настъпване на менопаузата, като състояние, пушене на цигари, ниво на образование, ИТМ и година на раждане.

Те добавят, че са необходими допълнителни проучвания, за да се изследва въздействието на генетичния състав на жената, както и въздействието на околната среда върху възрастта на първата менструация и възрастта на менопаузата.

Менопауза и здраве

Менопаузата се причинява от промени в нивата на женските полови хормони. Въпреки че това са естествени процеси в тялото на жената, този спад оказва влияние и върху нейното здраве.

Жените в постменопауза са по-склонни към сърдечно-съдови заболявания, остеопороза и, според проучвания, когнитивни увреждания.

В едно проучване жените са били тествани за вербална и зрителна памет и са установили, че жените, които са имали преждевременна менопауза, са с 35% по-висок риск от намаляване на психомоторната честота (скоростта на координация между мозъка и мускулите) и влошаване на цялостната психична функция .

Преждевременната менопауза има отрицателно въздействие върху здравето и цялостното състояние на жената.

Ако настъпи преждевременна менопауза, жената трябва да обърне още повече внимание на здравословния начин на живот с много редовни упражнения, диета с много ценни хранителни вещества и укрепване на психичното здраве - контакт с хора, решаване на кръстословици, судоку, четене на книги и активно участие в живот.