Re: Моят "скромен" план за отслабване

Изпращане от алфинка »19 януари 2011 г., 23:12

време

Папама плодове редовно, наскоро преминах към мандарини, защото дори малките ги харесват. Иначе ябълки, понякога грозде, грейпфрути и банани, които имате. И признавам, насилвам се в зеленчуците, така че понякога го смесвам с плодове. По-добре като цяло.

Мирка, обожавам пъпеш, само че сега вече не е сладко, имам толкова специален вкус.
В противен случай този сезон вероятно беше лоша реколта, тъй като всеки вид пъпеш или динку, kt. купихме хвърлихме. Или не узрявайте, или обратно, огъвайте се след отваряне.

Вече имам тигана вкъщи, можете да готвите на него утре

Re: Моят "скромен" план за отслабване

Изпращане от алфинка »19 януари 2011 г., 23:36

купа: написахте за приятеля, който прави клизмата. Е, не знам, това вероятно не е за мен. Имам блок или нещо подобно в това отношение. Беше още преди бременността. Просто ако съм малко стресиран или ежедневните ми ритуали се променят, значи имам проблем. Трябва да го отблокирам в главата си .

И гледах тези контроли на бандата. Първо започнах с 31 тт, така че се вписва приблизително, сега отивам на 30 тт.

Re: Моят "скромен" план за отслабване

Изпращане от тини »20 януари 2011, 05:22

Re: Моят "скромен" план за отслабване

Изпращане от тини »20 януари 2011, 05:29

Re: Моят "скромен" план за отслабване

Изпращане от алфинка »20 януари 2011, 07:08

tini: Все още нямам резултатите, те трябва да ми се обадят в рамките на 3 дни. Ако не го направя, всичко е наред. Още не са се обадили, днес беше вторият ден.
Някъде четох, че една седмица тухла може да наддаде 0,5 кг за определен период. Само аз го "натиснах" мин. месец и сега според теглото си са добавили още кг.
Но се придържам към теглото си у дома. Напротив, в началото ми дадоха 1,5 кг по-малко. Там нямат digi тегло, но такъв механичен живее във фитнес. Имаше друга сестра и тя вероятно не може да тежи. Следващия път ще попитам моя д-р какво да правя с него.
Ако винаги го приспадам от мен, го взимам, но когато внезапно ми го добави, той се изкривява.

И ям зеленчуци, но не около половин килограм всеки ден. И ме надува, отдавна не ям царевица, трябваше да изключа грах, а наскоро дори зеле. Това ми е много трудно за стомаха. Ям разсад от въже, но последните дни означават и вече имам "резултат" тук. Ще го оправя от утре.