Изпращане от Янлун »05 март 2006, 14:26
Казвам се Марек, аз съм от Кошице и мерките ми са 185 см/88 кг. толкова за въведението.
въпросът се отнася до спагети. на опаковката е написана калоричността около 1538 kJ/100g
тази стойност се отнася за сурови или варени спагети. така че ако искам да получа тези 1538 kJ енергия, трябва да сготвя 100 g сурови спагети, или вече са 100 g сварени и следователно сурови, не трябва да знам колко, но много по-малко.
благодаря за отговора и поздравявам Mirek Vesele. ти си страхотен. това, което правите, е нещо фаза. Надявам се да загубя толкова много за тези 75-78 кг
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Миро Весели »06 март 2006, 08:27
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Янлун »06 март 2006, 08:32
Здравей значи дори тези 100 г спагети са много? Също така мога да ям 250 грама, за да седна със соса и не знам какво друго. И така, ако спагети, какво мога да направя с тях, за да няма прекалено много kJ? и вторият въпрос е, че ако закъснея вечерта, съм гладен около 22 часа. и какво е това това, което разгледах в магазина, дори полистиролът има висока калоричност. или по-скоро нищо не е толкова късно. o в случай, че работя до късно през нощта. как да го споделя тогава?
Благодаря ви за отговора. Марек
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Миро Весели »06 март 2006, 08:55
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Янлун »06 март 2006, 09:00
аха. така че го заменете скоро със зеленчуци. какво ще кажете на зелето в този случай? или имате предвид нормални салати с глава. а вечер има и зеленчуци? или като цяло.
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Пепелник »06 март 2006, 11:44
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Иво »06 март 2006, 15:26
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от яйца »01 ноември 2006, 14:46
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Ана »01 ноември 2006, 15:53
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Ана »01 ноември 2006, 16:02
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от яйца »01 ноември 2006, 23:58
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Ана »02 ноември 2006, 07:13
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Викина »02 ноември 2006, 08:05
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от яйца »02 ноември 2006, 17:18
Re: Въпрос за калоричната стойност
Изпращане от Точка »05 ноември 2006, 13:34
Аз съм начинаещ, само преди три дни реших да опитам как този начин на отслабване ми влияе. Досега имах успех както в претеглянето, така и в преброяването, но имам един въпрос - каква е калорийната стойност на шарлатана? В един земеделски обект прочетох, че той съдържа 91% вода, 0,3% протеин, 6,1% екстракти без азот, 1,1% фибри и това беше всичко. Не съм толкова мъдър, но ако някой знае за това или има шарлатанство, включено в списъка им с ястия, ще съм много благодарен, ако сподели ценностите.
Наистина, и забравих да ви благодаря за такъв прекрасен сайт .: -%