зимата

Новородените все още не са разработили правилната терморегулация, кожата и лигавиците им са много чувствителни към ниски температури, така че не е препоръчително да се разхождате с тях по време на студове. Кърмачетата и малките деца също се нуждаят от специални грижи срещу ниски температури.

Здравото дете трябва да прекарва поне два часа навън всеки ден през цялата година.

,,При мразовито време ограничете продължителността на престоя на малкото дете навън до максимум един час сутрин и един час следобед. Важно е то да е подходящо облечено, в няколко слоя дрехи. Ако силните ветрове допринасят за измръзване, по-добре не излизайте навън с малкото си дете," казва доцент MUDr. Д-р Яна Хамаде, ръководител на отдела за детска и юношеска хигиена на Службата за обществено здраве на Словашката република.

Напомня на родителите, че не трябва да забравят за подходящи водоустойчиви дрехи, обувки и за третиране на кожата на лицето и ръцете със защитен крем, дори и за по-големи деца. ,Холомраз под минус 10 градуса по Целзий, респ. комбинацията от измръзване и силен вятър може да причини измръзване при деца или да раздразни лигавиците на дихателните пътища причиняващи респираторни заболявания, " добавя експерт.

5 съвета как да предпазите кожата на бебето през зимата

Наслоявайте дрехите и предпазвайте кожата

Дали бебето в количката не е студено, може да се определи по студени ръце, бузи или хладна кожа на заглавката.

,Когато се обличате, следвайте прост принцип - наслояване. Директно върху тялото е най-добре да облечете фино памучно бельо, след това дреха от руно, горният слой трябва да е вълнен. Поставете бебешко яке върху него. Не забравяйте шапка с подходяща дебелина и топли ръкавици. Поставете топло одеяло в количката като изолационен слой, яке с цип и цип. Най-горният слой трябва да е водоустойчиво одеяло. " казва доцент Яна Хамаде.

Зима в планината с бебе

При замръзващо време кожата на бебето също се хваща

,Той губи повече вода, изсушаването на кожата също може да ускори прехода между отопляемите помещения към външната среда. Следователно бебето се нуждае от мазни кремове, които помагат за попълване на липидите. Нанесете бебешкото лице петнадесет до тридесет минути преди да излезете от къщата, така че кремът да се абсорбира достатъчно. Използвайте висококачествени, специални балсами за деца върху устните. "

Пазете се от инверсия

Най-доброто време за престой навън е по обяд, когато температурата достигне най-високото си ниво. ,Инверсията също може да бъде проблем, особено в по-големите градове и родителите трябва да наблюдават информация за условията на разпръскване. Ако ситуацията със смог се влоши, по-добре не излизайте с малко дете и значително намалете или коригирайте вентилацията, " припомня доцент Ян Хамаде.

Гледайте градусите!

В случай на холостоза, ограничението на температурата за престой на бебето навън е -3 градуса по Целзий, ако е снежно -5 градуса по Целзий.

Грипните вируси обичат сланата

Децата са една от най-чувствителните групи през грипния сезон. , Те са по-податливи на болести, защото все още развиват имунитет, имат различна бактериална флора от възрастните. " подчерта доцент Ян Хамаде. Грипните вируси оцеляват добре при студове, разбиват се на по-малки парчета на сух въздух и се задържат в тях по-дълго. През зимата освен това кръвоносните съдове в лигавицата на дихателните пътища се свиват и вирусите проникват по-лесно в тялото.