Ползи
Техническо описание
Размери: Продукт 87 × 48 × 121 см. Тегло на продукта: 20 кг. Размери на опаковката: 73 × 25 × 55 см.
Общо тегло: 24 кг.
Това е сложна спортна дейност, която позволява:
повишават издръжливостта, укрепват мускулите на долната част на тялото. СЗО препоръчва да поддържате форма, за да изпълнявате тази спортна дейност редовно и умерено (леко дишане, трябва да можем да водим разговор): 22 минути на ден. За отслабване и загуба на мазнини СЗО също препоръчва да се упражнява по този начин редовно и умерено, но по-дълго: 44 минути на ден.
Товарното колело на стационарен велосипед влияе на плавното движение на педалите. Колкото по-голямо е теглото на колелото, толкова по-плавно ще работят педалите и толкова по-приятно ще бъде обучението ви.
Дисплеят на стационарния велосипед VM 130 показва 4 функции: изгорени калории, изминато разстояние, време за тренировка и скорост.
Те ви позволяват да проследявате целите си и да измервате обучението си.
Можете да постигнете правилната позиция на педалите, като регулирате правилно височината на седалката. Застанете със стойките до тренажора и регулирайте седалката така, че да е на височина на бедрата.
За по-голям комфорт препоръчваме да поставите тренажора върху специални постелки за пода (DF920 постелки). Подложката от пяна дава възможност за: подобряване на стабилността на използваното устройство, намаляване на вибрациите и шума и предотвратяване на повреда на пода. Стационарните велосипеди Domyos имат 2 стабилизатора на задния крак, които осигуряват перфектна стабилност по време на тренировка на всеки под.
Велосипедът е снабден с колела отпред. Когато се движите, се изправете срещу велоергометъра. Закрепете го с краката си и натиснете кормилото, така че стационарният велосипед да тежи на колелата. След това внимателно го преместете там, където имате нужда.