Сезонът на топките е застрашен тази година от грипния сезон, но аз бях съборен от по-коварен враг. Моите кръстове. И миналата седмица имаше две топки, които аз и жена ми не можахме да пропуснем! Да отида или да не отида? И обезболяващо. да вземе или да не вземе?
Кръстовете ми не кихаха и не мигаха, но боли адски. Ще взема болкоуспокояващо и ще бъда спокоен, казах си. После започна да ми отегчава в главата. Мога ли да пия алкохол? И колко мога да се вълнувам от вярата на танца, за да мога все пак да стана от леглото на втория (и третия) ден?
Хапче? Едва след събитието
Отидох на рехабилитационен лекар и получих този съвет: Вземете хапче по-късно. Тоест, за облекчаване на болката след действието. Тялото ще ми каже къде да отида в завоя при валса или разкопките в дживата. Звучеше разумно, затова реших: Без хапчета! Но с наближаването на петък вечерта започнах да се съмнявам в решението си. Въобще мога да направя крачка, а не валс (предварително се отказах от полката)?
И така, въпреки съветите, посегнах към хапчето за болка преди топката. Знам, че алкохолът може да намали ефекта на лекарствата или да увеличи интензивността на страничните ефекти. А това може да се случи и с комбинация от ибупрофен (хапче, което вече се е разтворило в тялото ми) и чаша вино, което сипах от поръчаното Пино Гри. И какво, ако поръчам нещо по-остро за моите приятели и за себе си? Какво ще ми направи?
Бях припомнен и успокоен, че ако човек консумира ибупрофен, но и други т.нар нестероидните аналгетици са по-скоро за остра употреба и в ниски дози (400 до 800 mg) и алкохолът също не се дава неудържимо, така че не трябва да възникват странични ефекти. Според едно проучване, включващо 1224 души, странични ефекти като анорексия или кървене, отрицателни ефекти върху бъбреците и черния дроб и не на последно място върху сърцето,.
Безопасна доза
Двете ни топки се получиха страхотно. И тъй като други заболявания не ме притесняват, една таблетка на топка беше безопасна доза, която ми позволи да се насладя на светското събитие, да танцувам цялата бюлетина и дори представянето на нашия танцов клуб. Станах от леглото в неделя сутринта и ми олекна, че не съм сгрешил с хапчето „преди“. Но предпочитам да посещавам редовно физиотерапевта си с гръб.
И тъй като сезонът на баловете е в разгара си, предлагам малко привличане за краткосрочни решения на обща болка и за другите: прост преглед на препоръчителните дневни дози за възрастен за различни болкоуспокояващи, които също се предлагат в нашата аптека.
Парацетамол
- Компонент на Paralen, Coldrex, Migralgin (250 mg в таблетка), Ataralgin (325 mg в таблетка) и др.)
Препоръчителна доза: 325 до 650 mg на всеки 4 до 6 часа
Максимална доза: 4000 mg дневна доза, ако тежите повече от 50 kg, 1000 mg, ако тежите по-малко
Ибупрофен
- Съдържа се в Brufen 400 mg на таблетка, Apoibuprofen 400 mg, Ibalgin 200 до 400 mg
Препоръчителна доза: общо 400-800 mg на всеки 6-8 часа
Максимална доза: 3200 mg дневно в четири разделени дози от 800 mg
Ацетилсалицилова киселина
- Можете да го намерите в аспирин (обикновено 500 mg на таблетка), ацилпирин (500 mg на таблетка), Migralgine (250 mg на таблетка).
Препоръчителна доза: 1000 до 3000 mg, разделени на няколко дневни дози
Максимална доза: 6500 mg, разделена на няколко дневни дози (напр. При ревматична треска)
И като фармацевт обаче няма да си простя, че съм повдигнал предупредителния си пръст: Ако редовно се нуждаете от количество аналгетици за нормален живот, което е близо до препоръчителните или максималните дози, тогава е подходящо да посетите лекар и да се обърнете към причина за болката, а не риск от относително сериозни странични ефекти. Болката е сигнал към тялото ви, който не бива да пренебрегвате!
Твоят Владимир
PharmDr. Владимир Финстерле, MBA
завършва фармацевтичния факултет на Карловия университет, през 1999 г. основава компанията Pears Health Cyber и през 2003 г. пуска първата аптека в чешкия интернет Lékárnu.cz., чиято словашка сестра е Mojalekáreň.sk. Прави всичко, което прави, с убеждението, че пациентът винаги трябва да има избор, що се отнася до здравето му.
Неуморният търсач на таланти също изнася лекции и подкрепя благотворителни проекти, насочени към подобряване на качеството на живот на пациентите. Кейд ходи, тук е вдъхновена, обича хората и живота. Той е страхотен спътник с чувство за хумор, запален бегач, колекционер на културни преживявания, любител на приключенията и голям почитател на функционализма.