Млад възрастен обикновено няма причина да се съмнява в здравето си. В уединение обаче, мълчанието може да бъде прекъснато от скрит враг, който се храни с годините на нашите прегрешения за хранене, месеци на стрес и дни, когато състоянието ни е било управлявано от разрушение. Нарича се хипертония.

високото

Сърцето е мускулна помпа, приблизително колкото здравия човек, която изпомпва около пет литра кръв в минута. Кръвното налягане се създава от взаимодействието на изпомпващата сила на сърцето и противодействието, образувано от съпротивлението на артериите и артериите, през които кръвта тече. Кръвното налягане се регулира чрез сложно взаимодействие на нервната система и хормоните, така че кръвта да снабдява най-добре всички органи на тялото с кислород и хранителни вещества в съответствие с текущите им нужди.

Прочетете още: Много трагедии започват с висок холестерол: Как да спрем бедствие, докато не стане твърде късно?!

Регулирането на кръвното налягане е едно от чудодейните устройства на нашето тяло. Оптималната стойност на кръвното налягане на здрав възрастен е 120/80 mmHg (милиметри живак). По-голям номер (систолично кръвно налягане) показва силата, с която сърцето изтласква кръвта в кръвоносните съдове, по-малък брой (диастолично кръвно налягане) информира за налягането в кръвоносните съдове между два сърдечни удара.

Какво е хипертония?

Представете си как поливате градина с маркуч. Ако го пристъпим, водният поток ще намалее, но налягането в маркуча пред крака ще се увеличи. По същия начин налягането в кръвоносната система се увеличава, ако кръвоносните съдове се стесняват. Хипертонията означава постоянно повишаване на кръвното налягане. Ако високото кръвно налягане не се диагностицира рано и не се лекува, това състояние може да доведе до това исхемична болест на сърцето, миокарден инфаркт или инсулт, информира Регионалната служба за обществено здраве в Братислава (RÚVZ BA).

В ранните стадии на заболяването хипертоникът може да бъде без затруднения, но с течение на времето хипертонията води до увреждане на кръвоносните съдове и следователно до увреждане на сърцето, мозъка, бъбреците и очите. Цялата циркулация на кръвта е засегната, така че транспортирането на кръв и по този начин кислород и хранителни вещества от сърцето до важни органи е по-трудно. Повишеното кръвно налягане като мигаща светлина може да ни предупреди, че някои области от живота ни са загубили естествения си баланс.

Измерете го!

Нашето тяло няма механизъм, чрез който да сигнализира за опасно покачване на кръвтанатиск. Единственият начин да се предпазите от ефектите на високото кръвно налягане е да го разпознаете рано, когато измервате с сфигмоманометър. Високото кръвно налягане често се нарича "тихият убиец", защото дори днес първият признак на високо кръвно налягане при много хора е инфаркт или инсулт, без никакви предупредителни признаци.