белите

Дял

Белите дробове са без дебат изключително важен орган на нашето тяло и определено не бива да играем с тяхното здраве. И ако смятате, че пушенето е единственото нещо, което ги боли, трябва да ви подведем. Има много повече фактори, при които дробовете ни буквално страдат и ние сме заобиколени от тях (дори в собственото си домакинство), без дори да осъзнаваме това. Нищо обаче не се губи.

В следващите редове ще ви разкажем как (не) съзнателно увреждаме този важен орган и как наистина ефективно да защитим белите дробове. Прочетете!

Казвате - не пуша, не се движа в зоните за пушене и онзи малък смог на улицата не може да ми навреди, защото вече съм напълно в безопасност вкъщи. Е, сега вероятно няма да ви харесаме, но това не е напълно вярно. Домакинствата ни често са също толкова „нападнати“ и вредни за дробовете ни, колкото пушенето или разходките из индустриална зона. Как е възможно? За какво да внимавате?

Почистващи неща

Ще ви хрумне, че дори домакинските почистващи препарати могат да представляват заплаха за белите ви дробове? Твърди се, че някои от продуктите са дори по-разрушителни за белите ни дробове, отколкото само пушенето. Те съдържат редица дразнители, редовното вдишване на които причинява значително увреждане на белите дробове. Ами това? Спиране на почистването? Определено не. Въпреки това, както при всичко (особено при храната), в случая с химическите почистващи средства проверете техния състав предварително или, което е идеален избор не само за белите дробове, но и за портфейла, опитайте се да се задоволите с често по-ефективни продукти когато почиствате дома си, като оцет, сода за хляб или лимонов сок. Нежните почистващи сапуни и специални кърпички също ще ви направят добро обслужване.

Ще ви е интересно

Как да подобрим живота на пушача? Вие спечелихте с тези трикове!

    0 3
  • 31.05.2018

Престоят на чист въздух като лек: Какви проблеми ще ви облекчат?

    44 1
  • 27.05.2018

Копирни машини и принтери

Звучи невероятно, но германски учени дори са установили, че дори частиците, открити в цветните касети на тези офис устройства, значително увреждат белите ни дробове. Резултатът може да бъде затруднено дишане, суха кашлица или парещи очи. Но не се притеснявайте - всичко зависи от вида на устройството, състоянието и възрастта му, качеството на патрона и различни други фактори. Колко често използвате това устройство, т.е. колко често сте изложени на тези „емисии“, също играе голяма роля тук.

Прахосмукачка

Може би имате опит, че изпитвате дразнещо чувство в лигавиците по време на вакуумиране, очите ви горят, кихате, трябва да кашляте и така нататък. Това е доста често, ако държите трийсетгодишната си прахосмукачка, която е сватбен подарък, с ноктите си или сте инвестирали в устройство, което не е двойно по-добро с неефективен филтър. В този случай вашият „верен помощник“ ще абсорбира голяма мръсотия, но малките частици и прах ще ви върнат плюс, като бонус, той също ще го разпръсне наоколо. Затова е важно прахосмукачката да има силно привличане и ефективен филтър, в противен случай вероятно е въпрос на време дробовете ви да започнат да викат за помощ.

Ще ви е интересно

Не пренебрегвайте това: Маята и нейният ефект върху здравето и красотата

    101 11
  • 08.10.2018

Ракът на белия дроб идва незабележимо. Трябва да знаем това за нея!

    2 3
  • 23.05.2018

Между другото, знаете ли, че дори нещо като сушене на дрехи на закрито може да навреди на белите дробове? Тук говорим главно за плесени, които бавно, но сигурно се образуват и разпространяват в домакинството, ако редовно и продължително сушите прането си на закрито. По същия начин някои видове бои за стени или лакове за подове могат тихо и незабележимо да увредят белите дробове, с агресивния си състав, който вдишваме непрекъснато. В този случай доброто решение е много и често се проветрява и дори по-добре - посегнете към, може би не два пъти по-евтини, но екологични бои и лакове.

Що се отнася до нашите бели дробове, списъкът с вредители включва и саксийна почва, която има бяло покритие, образувано от преливане на субстрата. Оттам нататък това е само стъпка към процеса на гниене във вътрешността на саксията, за която белите дробове определено не ви благодарят.

И ако говорим за незабележими и тихи вредители, не можем да забравим за нискокачествените матраци - онези паметници на потта и други телесни течности, акари и плесени. Така че матракът е нещо, от което определено не се пести, но е също толкова важно, че е поставен върху ламели. Дори се препоръчва матракът и завивките да се сменят изцяло с нови средно на всеки шест години. От всичко това следва, че в допълнение към избягването на никотина и обратно, засилване на упражненията на чист въздух, можете значително да облагодетелствате белите си дробове в чисто домакинство, но благодарение на нежни и не дразнещи средства и избягване на некачествено и нефункционално домакински уреди. Честата и ефективна вентилация също е от полза за белите дробове и дори някои стайни растения, като драцена или език на подметката, могат да бъдат добри помощници у дома за почистване на въздуха от вредни вещества.

Автор на статията

Ивана Рилякова

- още статии от автора
Скриване на 6 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Icaubica Šťastná 29.10.18 07:42

Капани на всяка крачка.

Soňa Krátka 29.10.18 19:20

о, да какво да кажа.

Павлина Ваксмундска 29.10.18 21:35

Опитвам се да не използвам химически почистващи препарати, а вместо това винаги използвам лимон, сода, оцет и т.н. ! Е, сега бях спрян, както писахте, че копирните машини също могат да увредят белите дробове.Работих в копирна машина в продължение на 2 години, така че се надявам, че това не отразява здравето ми. Вкъщи? Суша прането в друга стая, за предпочитане на балкона. Продължавам да чистя матраците и да перам завивките - всеки има цип, така че се състои от 2 части, така че мога поне да ги пера, защото само една част ще се побере пералнята.

Маргарет Зимова 04.11.18 14:25

Вкъщи той има зелена вода с малко оцет и супена лъжица трапезна сол. Прекрасно почиства, обезмаслява и в същото време дезинфекцира всичко, а най-хубавото е, че стаите миришат на чистота, а не на химия.

Жана Питонакова 17.11.18 11:47

Перам спалното си бельо всяка седмица, измивам завивките си около веднъж месечно с възглавници и все още се чувствам така, сякаш нямам чисто и свежо у дома

Жана Комадова 18.01.19 17:46

Аз съм алергичен и химикалите ме притесняват ужасно и все още се задушавам с биолит