Съдържание на статията

  • Какво представлява Gymbit Vibroshaper и как действа?
  • Gymbit Vibroshaper
  • За кого е подходящ и за кого не?
  • Упражнявайте на платформата
  • Защо да използвам Vibroshaper?
  • Съвети как да използвате вибрационната платформа
  • Gymbit Vibroshaper
  • Опит с Gymbit Vibroshaper
  • Оценка в края
  • Алтернативни продукти
  • VibroGym inSPORTline Alex
  • HMS SVP01
  • Майстор G5

Искате ли да изгаряте мазнини, да отслабвате и да оформяте тялото си само като стоите? Благодарение на вибрационната платформа Gymbit Vibroshaper можете да укрепите цялото си тяло и да изгаряте мазнини дори в уюта на дома си, без да се налага да развивате прекомерна физическа активност.

преглед

Ще ви разкажем как работи, какво можете да практикувате с него и колко минути на ден са достатъчни, за да укрепите тялото си и да намалите мазнините по корема.

Какво представлява Gymbit Vibroshaper и как действа?

Вибрираща платформа за обучение на цялото тяло = така би могло да бъде описано накратко Gymbit Vibroshaper. Това е устройство, което предава на тялото високоскоростни вибрации, което стимулира мускулите. Вибриращата платформа изпраща силни импулси към тялото и те принуждават мускулите работят по-бързо и по-ефективно.

Gymbit Vibroshaper е универсално и универсално устройство, предназначени да упражняват цялото тяло. Платформата вибрира 25 до 50 пъти в секунда. Мускулите са подложени на стрес повече, отколкото по време на класически упражнения, освен това, когато тренирате с Vibroshaper, вие включвате много повече мускулни влакна. Мускулите те се свиват и освобождават няколко пъти в секунда.

Платформата е възможна контрол по два начина - бутони около дисплея или безжично дистанционно управление. В резултат на това няма да се налага да се навеждате по време на тренировка, за да промените настройките за скорост или време.

С платформата Gymbit Vibroshaper също получавате ръчно, съдържащи инструкции и таблица с препоръчителни настройки според вашата възраст или тегло. Ще го намерите и в опаковката план за обучение с нагледни инструкции за всяко упражнение и гумени разширители.

Gymbit Vibroshaper

Вибриращата платформа Gymbit Vibroshaper ще ви помогне, благодарение на осцилиращата технология изгаряйте мазнини, отслабвайте и оформете цялото си тяло. Той е ефективен и в борбата целулит. Това е универсално устройство подходящ за почти всички независимо от пола или физическата форма. Gymbit Vibroshaper е безшумно устройство, можете също да практикувате гледане на телевизия или четене на книга. Платформата е сгъваема, има колела, което улеснява транспортирането.

пакетът включва разширители, безжично дистанционно управление и план за обучение на картината,
безжично дистанционно управление,
2 LCD дисплея, които показват времето и скоростта на вибрациите,
инструкции, съдържащи годността на товара според възрастта и теглото,
лесното управление се осигурява от интегрирани колела от долната страна на платформата,
отпуска мускулите на цялото тяло,
подобрява кръвообращението и метаболизма,
тих, удобен и лесен за използване,
по-голяма площ за упражнение = дължина 62 см, ширина 36 см,
налични в Интернет и в магазините за тухли и хоросани.

цена около 250 €, включително разширители и дистанционно управление,
само 3 програми за упражнения,
ниска товароносимост до 100 кг,
няма индикация за изгорени калории.

За кого е подходящ и за кого не?

Вибриращата платформа Gymbit Vibroshaper е проектирана за мъже и жени от всички възрасти, които искат да оформят тялото си в уюта на дома или да се отърват от излишните килограми. Подходящ е както за млади, така и за възрастни хора, които трябва да поддържат форма. Предимството му е, че всеки може да практикува на него независимо от състоянието.

Хората с тегло над 100 кг, хората с остеопороза, рак, сърдечни заболявания и изкуствени крайници не трябва да тренират на платформата. Устройството не е подходящо за бременни жени, нито трябва да се използва от жени по време на менструация. Хората с хипертония, кожни заболявания, телесни наранявания или диабет трябва да се упражняват само на вибрационната платформа под наблюдението на лекар. Vibroshaper от не трябва да се използва от деца под 8-годишна възраст, по-възрастни само под наблюдение.

Упражнение на платформата

Ако се чудите дали вибрационната платформа ще ви помогне да изпуснете и изгорите малко калории с нея, отговорът е да. Можете дори да изгорите 200 до 500 калории на час упражнения на дъската. Вибро платформа за вибрации симулира ходене, джогинг или бягане. Тренирате основно на собствено тегло на платформата, можете да използвате платформата стои, седи и лежи. Предназначени са за начинаещи 3 основни автоматични програми, по-взискателните потребители могат да изберат до 99 настройки.

За да симулирате ходене, поставете краката си в средата на платформата; ако джогирате, поставете краката си леко раздалечени и ако искате да симулирате бягане, поставете краката си възможно най-далеч до краищата на платформата. За премахване на излишните мазнини и подобряване на физическото и психическото здраве е подходящо бягането, джогингът ще помогне за укрепване на костите и ставите и ще стимулира сърдечно-съдовата и стомашно-чревната система. Gymbit Vibroshaper е подходящ за пасивни и активни упражнения (допълнени от напр. клекове, дръжки, дъски, изпадания или изкачвания и спускания).

Не забравяйте да се разтегнете, преди да тренирате, за да избегнете засилена мускулна болка.

Защо да използвам Vibroshaper?

Вибриращата платформа спестява вашето време и пари. Цената на платформата Vibroshaper е 249.90 евро, но тя ще ви позволи да тренирате вкъщи, когато я имате време и вкус. Ако сте заети и не успявате да ходите редовно на фитнес, можете да тренирате всеки ден с Vibroshaper в продължение на 10 - 15 минути, за да постигнете желаните резултати.

Устройството е универсално - те ще го оценят начинаещи и опитни спортисти. Можете да изпълнявате голям брой упражнения на платформата, така че тренировката няма да бъде скучна с времето, добавените упражнения ще ви позволят да тренирате по-добре цялото тяло. Ако използвате устройството редовно и не забравяйте за здравословна диета, ще изпитате загуба на тегло.

Упражнението на платформа е много просто и изисква минимални усилия. Благодарение на него можете:

    укрепват мускулите, оформят цялото тяло, подобряват метаболизма, облекчават умората, губят излишни килограми, облекчават целулита, поддържат здрави кости и стави.

Съвети как да използвате вибрационната платформа

Трябва да практикувате на равна и стабилна повърхност с достатъчно разстояние от стени и околни предмети. Тъй като това е електронно устройство, използвайте го само на закрито и в суха среда. Тя трябва да се упражнява на устройството само един човек наведнъж.

Започнете да тренирате на платформата поне час след хранене, за да се избегне стомашно разстройство. Не скачайте и не коленичете, когато устройството е включено, за да избегнете различни наранявания, нито прехвърляте цялото тегло на една страна, тъй като платформата може да се преобърне или да се повреди поради претоварване.

Gymbit Vibroshaper

Вибриращата платформа Gymbit Vibroshaper ще ви помогне, благодарение на осцилиращата технология изгаряйте мазнини, отслабвайте и оформете цялото си тяло. Той е ефективен и в борбата целулит. Това е универсално устройство подходящ за почти всички независимо от пола или физическата форма. Gymbit Vibroshaper е безшумно устройство, можете също да практикувате гледане на телевизия или четене на книга. Платформата е сгъваема, има колела, което улеснява транспортирането.

пакетът включва разширители, безжично дистанционно управление и план за обучение на картината,
безжично дистанционно управление,
2 LCD дисплея, които показват времето и скоростта на вибрациите,
инструкции, съдържащи годността на товара според възрастта и теглото,
лесното управление се осигурява от интегрирани колела от долната страна на платформата,
отпуска мускулите на цялото тяло,
подобрява кръвообращението и метаболизма,
тих, удобен и лесен за използване,
по-голяма площ за упражнение = дължина 62 см, ширина 36 см,
налични в Интернет и в магазините за тухли и хоросани.

цена около 250 €, включително разширители и дистанционно управление,
само 3 програми за упражнения,
ниска товароносимост до 100 кг,
няма индикация за изгорени калории.

Опит с Gymbit Vibroshaper

Въпреки че упражненията на вибрационна платформа не са 100% заместител на класическите тренировки, те наистина могат да помогнат. Хората се хвалят лесен за използване, релаксация на тялото, помощ при сън и др. помощ за отслабване.

Оценка в края

Поради гъвкавостта на устройството върху него може почти цялото семейство упражнява. Помага за укрепване на мускулите, но е и добра помощ при изгарянето на мазнини. Благодарение на вибрационната платформа можете да подобрите не само физическото си, но и психическото си състояние и да се отпуснете по време на тренировка. Определено си заслужава да опитате.

Алтернативни продукти

Искате да отслабнете, да подобрите състоянието си, но имате ревматизъм или болезнени стави? Търсите спорт или машина, която да спаси вашата опорно-двигателна система и в същото време да ви даде желания вид? Замисляли ли сте се някога да опитате с вибрационни машини? Ако отговорът е да, нека разгледаме плюсовете и минусите на някои вибратори, за да ви помогне да изберете най-добрия.

Вибромасажна машина VibroGym inSPORTline Alex е устройство за по-взискателните по отношение на дизайна. Това не е просто вибрираща повърхност, а машина с височина 148 см, където не се нуждаете от гумени разширители. Дизайн на VibroGym включва дръжки, които заместват разширителите. Благодарение на тях горните крайници също могат да бъдат укрепени. Стабилната конструкция позволява на трениращия да контролира от голяма вибрационна повърхност и правилна стойка по време на тренировка.

с покупката на устройството ще получите Video Trainer и 3-месечно членство в онлайн фитнес залата Gymbee.cz,
до 22 програми за упражнения - включително ръчни настройки,
голяма вибрираща повърхност = дължина 72,5 см, ширина 48 см,
3D вдлъбнатини, които правят ефекта от упражнението по-ефективен до 3 пъти повече,
помага за облекчаване на ревматизъм, стави и мускули, което също помага за лечение,
подпомага производството на хормон на растежа,
премахва целулита,
укрепва сърдечно-съдовата система,
предизвиква усещане за релаксация,
облекчава тялото и душата от стреса,
има тиха работа и елегантен дизайн,
той е осигурен от система за изравняване на неравностите в района,
той е подсигурен със специална подложка, която перфузира и масажира стъпалата, дланите, задните части и гърба чрез залепващо нарязване.

цена от 990 € (в акции),
по-взискателно съхранение,
товароносимост само до 120 кг,
няма индикация за изгорени калории,
без интегрирани колела, което би улеснило движението на машината,
не включва сензор за сърдечен ритъм.

HMS SVP01

Вибрираща платформа HMS SVP01 е преносимо електронно устройство, което ще ви помогне да се отървете от излишните запаси от мазнини. Това е практичен помощник, който ще направи пътуването ви до спортна фигура по-лесно и приятно. Благодарение на него може да се отървете завинаги от целулит и в същото време да регенерирате възпалените мускули. Устройството е лесно за съхранение, има вграден LCD дисплей, който определя броя на изгорените калории с почти 100% точност. Можете ръчно да зададете скоростта на вибрациите и продължителността на масажа и да изберете една от 10-те програми за упражнения.

добра цена - около 135 € с дистанционно управление, адаптер и с разширители (тренировъчни гуми на китките),
товароносимост до 150 кг,
безшумен асистент за упражнения,
намалява количеството на излишните мазнини,
премахва целулита от кожата,
оформя фигурата,
подпомага сърдечно-съдовата и лимфната система,
10 програми за упражнения и ръчна настройка на скоростта и продължителността на упражнението,
безжичното дистанционно управление осигурява бърза настройка,
налични в Интернет, както и в спортните магазини,
много положителни преживявания.

кратки инструкции с малък брой демонстрационни упражнения,
по-малка площ дължина 53 см, ширина 31 см,
когато натиснете паузата с контролера, програмата спира, но не продължава след рестартиране. Започва от самото начало.