Дрина във фитнеса, свързаните с него литри пот. Но особено отказ. „Диетата е по-взискателна от самото обучение“, разкрива Карлос Вемола тайните на изрязания характер.
Чешкият ММА боец е известен със спазването на стриктно меню. С изключение на няколко мига, когато отлети.
„Обръщам внимание на диетата през цялата година. Ако спра да проверявам, не мога да спра тогава. Бихте могли да попитате майка ми или Лели за това “, казва той в интервю за isport.cz.
Ще бъде голямо. Vémola обяви датата на връщане, словаците ще се радват
Чехите загубиха едно място в UFC. Пудел беше уволнен
Завръщането на Вемол в клетката наближава. Когато предизвиква Végh?
Мудността като отличителен белег. Полевката ще се отърве от хендикапа
И продължава: „Имам състояния, в които бутам храна, така че да ме боли. Е, не мога да спра. Въпреки това трябва да свърша всичко ", добавя Вемола, който обича да се поглези с торта след битките - цялата торта.
В клетката феновете винаги го виждат във форма - с фигура, на която играе всеки мускул. Но Vémola също не крие, че това не винаги е така.
„Когато не контролирам, мога да кача десет килограма. След седмица "той шокира.
Той най-добре знае от собствения си опит, че няма "провали" с правилната диета. „Често си мислите, че един допълнителен шоколад няма да ви убие. Но това е грешка. Правилният хранителен режим е повече от правилното обучение. С едно кликване по-малко, няма значение. Това няма да се случи толкова зле, както ако сте имали хитрец ", разкрива той.
- Тренира по десет часа на ден, сега има диабет и петдесетте си години
- Учите дете на търпение и броите до десет, когато то се съпротивлява Може би изобщо не му помагате
- Това са десетте най-богати деца в света
- Поход Малаховска долина водопад и дефиле
- НАЙ-ДОБРОТО В РУСИЯ - ПЕТРОГРАД, МОСКВА Victory Travel