- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Поздравявам жените . моля ви, тези, които се отказаха от месото . помогна на здравето ви . после се почувстваха по-добре. имате по-добри резултати. или обратно . благодаря предварително за всяко преживяване
80 минути. veget. ще се върне към месото с течение на времето. 😉
@ deti95060810, но не знам, че майка ми е вегетарианка от 20 години и не е споменала, че има желание за месо
Здравей,
на първо място, вегетарианството не е гаранция за здравословно хранене (все още можете да ядете зеленчуци и да ядете мазни, сладки и всякакви храни 🙂). Но ако и двамата мислим за вегетарианството в по-здравословен смисъл, тогава да, това лично ме устройва. Честно казано дори не си спомням кога имах напр. проблеми с храносмилането и имам вегетация малко повече от 6 години.
Но определено препоръчвам да опитате и ако не работи, няма да работи. Не се насилвайте в това и не го носете. Дори ако напр. Месото е ограничено до определен брой на седмица, така че е страхотно.
И също така черпете информация от доказани източници, проучвания, интервюта, напр. с лекари и т.н.
@ deti95060810 Мога да поискам някакъв източник на тази статистика. данни?
@ carmen96, но спрях да ям месо преди 2 месеца и трябва да кажа, че се чувствам по-добре . майка ми също не може да похвали вегетарианството, но имам приятел, който наистина се нарани отново ... така че затова правя проучване също.
@ linda171 no ono sa. Те се чувстват по-добре, защото месото натоварва храносмилането. отнема много време на тялото да го усвои. Виждам при свекърва си, че той е месо всеки ден и след това не може да отиде правилно до тоалетната, а когато отиде там, излиза и получава златната си вена. Не съм вегетарианец, също ям предимно пилешко и рибно месо ... но не ям колбаси, колбаси (също съм ограничен от непоносимост към мляко и захар), но се чувствам по-добре. ядем месо веднъж седмично
@ deti95060810 Здравейте, мога ли да поискам източник за тази статистика? 🙂
@ linda171 Бях вегетарианец в продължение на 4 години, по време на гимназията и една година в гимназията, като цяло зеленчуците ми паснаха много добре, предпочитам го от дете, казаха ни нашите. Аз съм кръвна група. Започнах отново да ям месо на височина, но по-малко, когато имам възможност да избирам зеленчукови ястия. Със сигурност знам едно нещо, когато искам да отслабна, просто пропуснете месото си, това е предимство за мен
@ linda171 боли? в какъв смисъл? . всеки от нас е настроен по различен начин, но е много важно какво е ял споменатият приятел точно както писах по-горе 😀
@ carmen96 но се казваше, че е анемичен . и все още много уморен . когато се върна при месото се подобри.но не знам какво яде по различен начин . може би просто глупости
@ linda171 Имах период, когато се опитвах да не ям месо, в момента ям всичко, с изключение на свинско, така че два пъти седмично птици, 2-3 пъти риба (и от време на време говеждо или агнешко).
Що се отнася до анемията, месото не ми повлия по никакъв начин. Ако ядете боровинки и червени плодове, ще имате достатъчно желязо 🙂 (нямах проблем с това).
@ linda171 Вегетарианец съм от 18-годишна (тази година ще стана на 50) и съм тук. Дали по-здрави, не знам, имам няколко здравословни проблема, но мисля, че месото скоро би ги влошило. Имах отвращение към месото от ранна възраст, трудно ми беше да виждам сурово месо, ядях само риба, птици, птичи шунка, останалото месо ме повдигна стомах. Изядох ги под формата на фаширка. Салами, бекон, колбаси - никога не съм ял това. Нямам анемия и нямах по време на бременност.
Това е вегетарианство и вегетарианство. Все още можеш да си лайна и не е нужно да си месо. Веган съм повече от 2 години и никога не бих се променил. Не само от екологична гледна точка, но и заради здравето ми. Имам повече енергия, не страдам от подобни панически атаки, по-чиста кожа, по-добро храносмилане и се отървах от анемия: D
Така че имах анемия и обилно менструално кървене, когато все още ядях месо. Промених начина си на живот, започнах повече плодове (преди да се страхувам от калориите). Все още ям яйца, сирене и понякога риба, но особено много пресни зеленчуци, бобови растения, тофу, ядки. Чувствам се чудесно, не съм ял месо от около година. Вегетарианството само по себе си не е просто пропускане на месо и продължаване на натискането на пица и пържени картофи, разбираме
@tenerifka Обръщам внимание на това, което ям.Признавам, че харесвам сладкото, но не преувеличавам . и също, че пица пържени е много изключителна
@caroline_ и забравих да добавя, че менструацията ми много отслабна
Здравейте, много ми помогна или няма да си седя корема след ядене в тоалетната и особено зеленчуците с храна са страхотни. Не съм ял месо от 13 години
По-добро храносмилане, потта изобщо не миришеше и нивото на пикочната киселина в кръвта ми най-накрая се коригира. Но аз не съм правилният пример, не ми издържа, но е по друга тема 🙂
Не съм ял месо от детството.
Потта изобщо не смърди. Съпругът ми е разстроен заради това, защото идваме от планината и изобщо не ме усещат и той носи три пъти дезодорант .
Много хора не могат да се справят с вегетарианска диета, защото не се справят добре с нея.
Вегета/веган не означава, че ще имам картофи и сирене вместо картофи и разфасовки.
Истинската здравословна веганска и вегетарианска диета е богата на ядки, бобови растения, зеленчуци и плодове.
Можете също така да измислите тази храна в папулата.
Трябва да забравите за класическата диета от тип мазен корем.
И все още можете да ядете месо, ако ви попитат. Единственото нещо, което ще помогне на планетата е, че вместо 7 дни в седмицата, имате само веднъж.
Точно днес Виктор Винче имаше в историите изследване за това как месопреработвателният завод унищожава нашата планета
@ ivca88 да, аз съм неговият фанусик . Гледах публикацията:
Аз като диета ме принуди да бъда месо, мразех го. като 9-10-годишен купих тайно рибни консерви, защото майка ми ме псуваше, че смърди из цялата къща, когато я няма. Вкъщи се готвеше наистина нездравословно, все още месо, кнедли и всякакви сладки сладкиши, стомахът ми не се справяше и често се връщах. Дори когато се изнесох, аз самият се научих да бъда здрав
Спирам да ям месо ... тялото ми започва да го отхвърля. Болен съм, чувствам, че кожата ми смърди, въпреки че ям по-малко мазно месо, стяга кожата ми . кожата ми е мазна . Мисля, че е правилно и естествено човек да бъде веган. Но е трудно да се откажеш от всичко наведнъж. Успявам да не ям месо и освен това искам да се откажа напълно от яйца и мляко (включително сирене и подобни продукти). Вярвам, че тези чувства и емоции на това животно попадат в тялото ни и това също влияе на психиката ни. В крайна сметка, когато жената кърми всички емоции, бебето получава и мляко. Когато майката е под стрес, бебето ще бъде кърмено. И така е с кравата. Когато те са под стрес и всичко бърза, то се съдържа както в млякото, така и в продуктите. Може би ще дам и това 🙏