Да бъдеш родител на тийнейджър атлет е едно от другите големи предизвикателства, с които родителите се сблъскват в днешното забързано време, ориентирано към изпълнението и резултатите. Настоящата спортна среда е различна от тази на предишното поколение млади спортисти.

От една страна, условията за спорт са се подобрили, има по-добри спортни площадки, нови технологии, спортно оборудване, спортно оборудване и е налична най-новата информация за различни специализирани тренировки или отделни техники.

От друга страна, младите спортисти са изложени на много по-голям натиск и очаквания от всякога. Това води до увеличаване на стреса и безпокойството, с които младите спортисти трябва да се сблъскат по време на пубертета.

Много талантливи спортисти прекратяват спортната си кариера в юношеска или младша възраст именно защото не могат да се справят с натиска от околната среда. И няма значение дали това е състезателна среда, породена от самия спорт, натиск от постигане на резултати или натиск или големи очаквания от треньори и родители.

И това е родителят, който може да бъде първият помощник, който да помогне на млад спортист да облекчи напрежението и стреса от загубата на мач или когато нещата не вървят по план.

Какво може да направи родителят, за да помогне на детето си след загуба на мач? Как родителят може да помогне да се увеличат максимално ползите от спорта за децата им? Независимо дали става въпрос за удоволствие от спорта, достигане на спортен потенциал или учене на житейски уроци?

Когато сте родител на спортист, независимо дали искате или не, вие се влияете от неговия спортен живот. Като минимум, по отношение на логистиката и оборудването, вие сте част от дневния дневен ред на вашето дете.

Много родители, особено бивши активни спортисти, са склонни да живеят своите спортни мечти чрез децата си. Мнозина инвестират много време и енергия в развитие на спортните умения на децата си и се надяват, че един ден инвестицията им ще се изплати, точно както ако са инвестирали на фондовия пазар. Проблемът обаче е, че децата не функционират като фондова борса. И родителите също не бива да го виждат по този начин.

За щастие много родители вече са наясно, че често той може да увеличи натиска върху детето им, съответно с техните очаквания. комуникация, но и този, който ще помогне да се освободи малко напрежението. Да, родителят е този, който често е първият катализатор за мислите и емоциите на детето им, независимо дали е в колата по пътя към или от спортното игрище.

Родителите са склонни да дават на децата си автоматични съвети какво, как и кога да правят, респ. не го прави. И именно този подход в неподходящ момент е друг фактор за увеличаване на напрежението и разочарованието за един спортист. Възприятие за света на възрастен (родител) и млад спортист - това са два отделни свята.

Един от начините да помогнете на децата си да се справят с трудни моменти, като загуби, е да се опитате да погледнете в техния свят.

Следващия път, когато вашият син или дъщеря започне да решава разочарованието си в кола, след като загуби мач, оставете детето си да говори. В този момент може просто да се наложи да извади това, което има в сърцето си, само за да обработи това, което му е донесъл мачът. Не го натискайте с вашите изисквания (трябва да направите това. Трябва да го направите по този начин. Направете това следващия път.). Вместо вашия съвет, детето трябва само да чуе, разбере и приеме как възприема ситуацията в определен момент. Като правило, колкото по-конкурентен е един спортист, толкова по-лошо може да се справи със загубите.

И накрая, предлагам ви общи съвети как да постъпите, когато общувате с деца непосредствено след загуба на мач:

  1. Изчакайте детето да започне да говори за това само - Натискането на дете в разговор може да доведе до разочарование.
  2. Признайте чувствата му след загубата, независимо какви са те - Гняв, разочарование, разочарование, страх са често срещани реакции на поражението. Чуйте какво ви казва детето ви и проявете съпричастност към това, което преживява.
  3. Нека детето ви определи продължителността и интензивността на разговора - ще ви уведоми кога и ако искате да говорите. Опитът да му дадете съвет в момент, когато все още не е готов, често е контрапродуктивен.
  4. Фокусирайте се върху положителните страни - Загубите често са трудни за обработване, но винаги има нещо, дори в загубен мач, което е работило, което е направило детето ви. Това е особено важно, за да може детето ви да го осъзнае.

дете

Хареса ли ви тази статия? Прочетете повече от моите статии: