Диагнози, за които е подходящо упражнението на SM System:

упражнения

- кифоза и лордоза
- сколиоза
- спондилолиза, спондилолистеза, друга спондилопатия
- заболявания на шийните междупрешленни дискове (миелопатия, радикулопатия и др.)
- заболявания на лумбалните и други междупрешленни дискове с миелопатия, радикулопатия
- възли на шморлов, ишиас
- остеоартрит, плоско стъпало, вътрешни нарушения на коляното, остеопороза без патологична фрактура
- нарушения на походката, главоболие, замаяност, мигрена и други главоболия

Кои са основните принципи на системата за упражнения SM (SPS)?

- Стабилизиране на гръбначния стълб чрез спирални мускулни вериги
- Активно затихване на мускулите, съхранявани по гръбначния стълб
- Разтягане на гръбначния стълб нагоре
- Оста на тялото съвпада със земната гравитация
- Модели на движение на удължаване в раменния и тазовия пояс

Подробните научени упражнения на системата SM са ефективни за рехабилитационно лечение,
превенция, регенерация, фитнес и тренировки за изпълнение по единна методическа процедура.

Комбинацията от правилен масаж и активно упражнение на системата SM е идеална комбинация за всяко тяло.
Ще ви научим да упражнявате всяко упражнение в детайли. Въпреки привидната простота на упражненията, всеки милиметър движение в правилната позиция е важен. Правилната стойка, правилното движение в ежедневието и корекциите на диетата носят желания ефект.