универсално

Вечерна иглика (Oenothera biennis) е привлекателно растение с жълти ароматни цветя, които цъфтят вечер. Те се радват на света със своите цветя само през нощта, защото цъфтят и умират сутрин. Това обаче не променя факта, че вечерна иглика е лечебно растение с изключителни свойства. Произхожда от Северна Америка, където от стотици години е част от традиционната медицина.

От 30-те години на миналия век продуктите от вечерна иглика се използват по-интензивно лечение на екзема и кожни проблеми. В момента маслото от вечерна иглика, получено от семена от вечерна иглика чрез студено пресоване, се превръща в средство за лечение на много заболявания.

Масло от вечерна иглика и здраве

Маслото от вечерна иглика е преди всичко източник на омега-6 ненаситени мастни киселини, по-специално гама-линоленова киселина (GLA). Препоръчителната дневна доза за възрастен е около половин грам и се получава изключително от храната. Ако тази важна незаменима киселина липсва в тялото, човешкото тяло предупреждава за липсата й, например, кожни проблеми, нервни проблеми, намалено качество на косата и ноктите.

С какво може да ви помогне?

Доказано е, че гама-линоленовата киселина е представител на омега-6 ненаситените мастни киселини понижава високия холестерол и кръвното налягане, насърчава имунитета, психичното равновесие, елиминира симптомите на предменструален синдром, мигрена и др.. В допълнение към GLA, в маслото от вечерна иглика присъстват витамини от група В, калций и магнезий. Маслото от вечерна иглика също има способността намаляване на неприятната болка в ставите и интензивността на подуване.

Балсам за кожа

Една от първите области на приложение на маслото от вечерна иглика беше способността да облекчава симптомите екзема - сърбеж, зачервяване, лющене, образуване на мехури и гнойни пукнатини. Съвсем наскоро това чудо се препоръчва и за лечение акне и псориазис.

В допълнение към достойнствата на здравето на кожата, маслото от вечерна иглика може да се припише и на други, които са свързани с красотата. Той също се бори срещу тъмен кръг под очите, старчески петна, бръчки и суха кожа.

Срещу Алцхаймер и импотентност

Маслото от вечерна иглика също се използва като борец срещу възпалението, което причинява множествена склероза. В същото време той засилва предаването на нервни импулси, като по този начин елиминира прекъсванията на паметта по време Болест на Алцхаймер. За тези свойства основно са отговорни ненаситените мастни киселини.

Необработеното масло от вечерна иглика е поддържащо средство за кръвообращение. Поради тази причина той е в състояние да стимулира притока на кръв към пениса, като по този начин елиминира една от основните причини за мъжете импотентност. Експертите в този случай препоръчват използването на масло от вечерна иглика заедно с витамин С и гинко билоба.

За красота ...

Не трябва да забравяме значимото стимулиращи ефекти върху човешкия метаболизъм. Подпомагайки метаболизма, човек изгаря повече калории от обикновено. Ако подкрепяте използването на масло от вечерна иглика с редовни спортни дейности, със сигурност ще се радвате на резултатите. Редовните му доходи също трябва да се възползват от вашите коса и нокти.

Как да го използвате и колко ще ви струва?

Масло от вечерна иглика като представител на необработените масла не е подходящ за термична обработка. Създаден е за овкусяване на салати и супи. Препоръчителната дневна доза се счита за количеството една чаена лъжичка сутрин и вечер след хранене.

При кожни проблеми смесете малко количество масло със сметана или мехлем и нанесете върху кожата. При тежки и хронични заболявания се препоръчва използването на масло от вечерна иглика след консултация с лекуващия лекар.

Цената на качественото масло от вечерна иглика е между 20 до 25 евро за 250 мл. Предлага се и под формата на капсули с добавени витамини и други подобни.

Имате ли опит с използването на масло от вечерна иглика? Чувствайте се свободни да споделяте вашите възгледи с други читатели в дискусията и спечелете престой през уикенда или някоя от другите награди в нашето състезание. Не забравяйте да включите валиден имейл адрес.