Не напразно за джинджифила от векове се говори, че е сандък, пълен със злато. Неговите ефекти могат да бъдат оценени точно в този период, в който сме толкова склонни към грип. Как да го направя?
Витаминната бомба с джинджифил не само ще ни предпази от грип
Джинджифилът или по друг начин джинджифилът има наистина чудодейно въздействие върху нашето тяло. Освен че започва метаболизма си, бори се с подуването на корема, прекратява неприятните спазми в корема, тази подправка има значително количество витамин С, който ни предпазва от грип, настинки и дори се справя с треска.
3 чудодейни ефекти на джинджифила:
1. Подобрява храносмилането - Джинджифилът има положителен ефект върху функционирането на стомаха. Той насърчава правилното храносмилане и се бори със запека, като по този начин премахва вирусите от тялото ни.
2. Помага за отслабване - благодарение на силното си съдържание на ефективни детоксикиращи вещества, той ни помага да изгаряме калориите по-бързо.
3. Афродизиак - джинджифилът се счита за афродизиак, трябва сами да прецените до каква степен той ще ви повлияе.
Можете да го намерите навсякъде
Друга полза от този еликсир на живота е, че е лесно достъпен и можем да го приготвим по няколко начина. Освен най-простия, който е чай от джинджифил, имаме и по-интересни комбинации от джинджифил с различни здравословни съставки.
Тъй като не всеки може да се наслади на острия му вкус, ние можем да го комбинираме с нещо сладко и здравословно, като мед.
Направете витаминна бомба у дома
За да приготвим този здравословен деликатес, се нуждаем от:
- 4 ябълки, които измиваме и настъргваме в съд.
- Или нарежете 30 грама джинджифил или настържете с ябълки и разбъркайте заедно.
- Добавете две супени лъжици мед и оставете тези вкусове да стоят заедно.
Или заливаме с детоксикационна бомба гореща вода и приготвяме здравословна напитка, или я слагаме в хладилника и за няколко дни се грижим за снабдяването с витамини. Може дори да се използва като пълнеж за бутер тесто. Най-хубавото е, че ние също се въртим с желанието си за нещо сладко.
Справете се игриво с грипния сезон, продължете с джинджифила!
- Без брашно или овесени ядки Чудодейни палачинки със сирене, които можете да хапнете в полунощ!
- Карфиол скорост натъртвания, които ще имате готови след половин час
- Други афродизиаци, които ще намерите във всяко домакинство
- Каша, която ще се превърне във вашата зависимост! Здравословна каша за закуска
- Instagram е пълен с храна