боговете

Не напразно се казва, че във виното има истина. Хората се чувстват спокойни и, нека си признаем, имат по-малко задръжки. Разговорливостта обаче не е единственото, което причинява вино. Ако се консумира умерено, може да бъде много полезно. Той може да реши храносмилателни проблеми и проблеми с бременността, предотвратява депресията и значително подобрява интимния живот.

Колко да му се отдадете и какво?

Като цяло червеното вино има по-положителни ефекти върху тялото ви. Данните за идеалното количество варират, но обикновено 2 dcl за жените, 3 dcl за мъжете. Например, според Британската национална здравна асоциация, редовната консумация е подходяща около 2,5 - 3,25 dcl за мъжете и около 1,75 - 2,5 dcl за жените.

Удължава живота

Добра новина за любителите на виното: Потребителите на вино живеят по-дълго. Това е доказано от проучване от 2012 г., в което са участвали над 800 доброволци. Това се дължи на естествен антиоксидант ресвератрол. Съдържа се в плодовете на червеното грозде. Намалява износването на ДНК клетки, като по този начин забавя процеса на стареене като цяло.

Предотвратява загубата на памет

Вече споменатият ресвератрол също помага по-добър приток на кръв към мозъка, което насърчава паметта и подобрява мисленето. Изследователи от Тексаския университет потвърдиха, че виното предотвратява загубата на памет, свързана с възрастта. Когато обаче му се случи, можете да имате само доста мъгливи спомени от предишната вечер.

При храносмилателни проблеми

Червеното вино съдържа много танин, който действа срещу диария. Препоръчително е да се пие една чаша преди хранене, а другата след него. Младото бяло вино действа срещу запек, който нежно подпомага храносмилането. Ризлингите и сухите розови вина дехидратират, ускоряват метаболизма и подпомагат отделянето на отпадъчните продукти от тялото. Всичко това насърчава загубата на тегло. Изследователи от германския университет в Хохенхайм публикуват проучване през 2004 г., според което Пиенето на бяло вино заедно с балансирана диета ускорява загубата на тегло. Не трябва обаче да се забравя, че виното, както всеки алкохол, също повишава апетита.

Предотвратява депресията

Вино повлиява положително nn bm използвате вино умерено. При преминаване на границата това има обратен ефект.

Подобрява интимния живот

В своето проучване италиански изследователи установяват това жените, които редовно харесват червено вино, могат да се похвалят с по-висок сексуален апетит. Той ги сравнява с въздържали се и жени, които консумират различен вид алкохол. Виното има същия ефект върху мъжкото поколение, защото ги има повишава нивата на тестостерон. Въпреки това, прекомерната употреба отново има неблагоприятни ефекти.

Влияе върху плодовитостта

Това са установили изследователи от Националната университетска болница в Копенхаген, че пиенето на вино има положителен ефект върху плодовитостта при жените. Те открили, че жените, които пият чаша вино на ден, имат по-голям шанс да забременеят, отколкото въздържалите се. В проучването от 2002 г. са участвали до 39 000 жени и според нея любителите на виното са чакали най-кратката бременност. Това е главно защото виното в малки дози предпазва организма от инфекциозни заболявания, които намаляват плодовитостта. Отново правилото е, че всичко трябва да се прави умерено. Ако прекалите с някакъв вид алкохол, ще намалите шанса за зачеване на дете с до 50%.

Предотвратява развитието на затлъстяване при жените

Американски изследователи са установили, че жените, които консумират червено вино незначителни проблеми със затлъстяването. Те се основаваха на дългосрочни наблюдения. Жените, които пиеха изключително вино от алкохол, поддържаха теглото си. Тези, които макар и само от време на време са имали различен вид алкохол, бързо напълняват през следващите тринадесет години.

Подпомага очните мускули

Отличават се светлочервените вина с високо съдържание на калий, което има положителен ефект върху уморените очни мускули. Това се дължи например на дългосрочна работа с компютър.

Обичате ли вино? Колко често се отдавате на това? Пишете на други читатели в дискусията под статията.