естественото лечение

Продължителното време, нередовната диета и дългосрочното вътрешно напрежение оказват голямо влияние върху плодовитостта на двойките.

„Здравето и плодовитостта стоят на няколко стълба. Те са хранителна диета, твърдо тяло и спокоен ум. Всичко, което допринася за жизнеността и здравето, доставя хранителни вещества, енергия и радост от живота, също е полезно за плодовитостта ", казва консултантката по плодовитост Хелена Беликова

Правилният начин на живот

При проблеми с плодовитостта е по-добре да не правите радикални промени, които биха стресирали ненужно организма. Обърнете внимание на приема на качествени, богати на хранителни съставки съставки. ► Имате ли проблем със забременяването? Тези храни ще помогнат

„Месото, яйцата, зеленчуците, плодовете, ядките и семената не трябва да липсват в диетата. Безглутеновите зърнени храни като ориз, елда, пшеница и овес трябва да представляват по-малък дял. Обикновено консумацията на продукти от козе и овче мляко в по-малки количества също не създава проблем “, препоръчва Хелена Биеликова.

Диетологът също може да ви помогне, да създаде индивидуални менюта и да определи подходящи и по-малко подходящи храни. Трябва обаче да се научите да разбирате реакциите на тялото.

Това важи и за мъжете

Клиниките за асистирана репродукция съобщават, че до 80% от проблемите с плодовитостта могат да бъдат от мъжка страна. Дори ако резултатите от спермиограмата са нормални, промяна в начина на живот на партньора има смисъл. Определено и двете ограничават тютюнопушенето, стреса, алкохола и кофеина. ►24 най-големи унищожители на сперма. Номер десет наистина ще ви изненада!

По естествен път или чрез изкуствено осеменяване?

„Някои двойки предпочитат естественото лечение и категорично отхвърлят неестествените интервенции, употребата на лекарства и хормони, стига все още да се надяват, че може да има по-щадящо решение за тялото. За щастие това най-вече съществува. Изисква само доза търпение “, казва консултантът по плодовитост.

Днес хората се връщат „към корените на природата“, за да отглеждат собствени храни, билки, интересуват се от природата и йога. Но трябва да внимавате за всичко. Билките, независимо дали са наши традиционни или китайски, могат да променят биохимията на тялото, подобно на лекарствата, но много по-нежно.

С правилния избор и употреба те могат да насърчат кръвообращението, да подобрят качеството на лигавицата на матката, да подпомогнат овулацията, но също така и производството на сперматозоиди, да намалят възпалението, да подобрят храносмилането и усвояването на хранителни вещества, да намалят прекомерните имунни реакции, да поддържат хормоналния баланс. „Препоръчвам този метод само в най-простите случаи, с билки, които познаваме добре“, съветва Bieliková

Известният естествен стимулатор на плодовитостта, тестостерона и либидото е основната котва. Той е богат на минерали, витамини и фитостероли. Той помага за поддържане на баланса на хормоналната система, укрепва имунната система, физическата жизненост и подмладява тялото. Облекчава менструалните проблеми, съдържа цинк, селен и други хранителни вещества.

Преди всичко не подценявайте нищо!

Много проблеми с плодовитостта могат да бъдат решени лесно и безопасно по естествен начин. „Не обичам да виждам изкуственото осеменяване да се препоръчва с фиксирана ставка на всички двойки, независимо от цялостното им здравословно състояние. Разбира се, добре е, че тази възможност съществува и помага да се преодолеят много проблеми с бременността, за които естественото лечение не би било достатъчно “, обяснява позицията си относно изкуственото осеменяване на плодовитостта.

Тази категория ясно включва следните случаи:

  • трайно запушване на фалопиевите тръби или семепровода,
  • тежки нарушения на спермата, които не се повлияват от други лечения,
  • хора с генетично натоварване и повишен риск от зачеване на дете с увреждане.

„Промяната на природата и начина на живот може да помогне в много случаи. Не забравяйте обаче да посетите лекар, ако подозирате, че въпреки спазването на предписаното лечение, проблемът не се подобрява или дори влошава. Не пренебрегвайте профилактичните прегледи и проверки, които ще ви дадат важна обратна връзка “, заключава той.