Слънцето е сърцето на нашата планета, то влияе върху живота и цялостното физическо и психическо здраве на хората. Слънчевата светлина стимулира положително човешкото тяло в производството на витамин D, влияе на хормоналната активност, но в непропорционални количества може да ни навреди, дори да причини сериозни кожни заболявания. Солариумът е подходящ особено през зимните месеци, като подготовка на кожата за лятното слънце. Но солариумите също представляват същия, ако не и по-голям риск от слънчевите лъчи. Въпреки това, лятната комбинация от двата лъча може да бъде "убийствена".
Различен интензитет на слънцето
Интензивността на слънчевата радиация е много нестабилна, тъй като се влияе от сезона, времето на деня, замърсяването на въздуха, географската ширина или надморска височина, напр. на височина 1500 m интензивността на излъчване е с 20% по-висока от морското равнище. Отражението на слънчевите лъчи от вода или пясък от своя страна повишава силата на UV лъчението с до 85 процента.
Радиацията обаче прониква и под водната повърхност, около половин метър, където около 40% от интензивността все още остава на повърхността. Затова трябва да помислим и върху тези факти, преди да отидем на почивка на морето и да не подценяваме навременната подготовка на кожата, като уловим основния бронз, който след това ще създаде своеобразен защитен щит при по-дълъг престой на слънце. Подготовка може да се извърши в солариума, което може да не е печалба. Защото, дори и да получим кафяво под изкуственото слънце, кожата ще създаде минимален защитен фактор не. 4, така че експертите предпочитат да "изгарят предварително" на естественото слънце, дори рано сутрин и късно следобед.
Солариум целогодишно
Слънчевите бани в солариум обаче са оправдани по всяко време на годината. През пролетта тя подготвя кожата ни за лятото, като създава собствена защита на кожата от радиация и в същото време действа срещу пролетна умора. През лятото го подготвя за празника, като дава на кожата пигмент и следователно солариумът се използва най-вече от хора, които нямат време и желание да „пържат“ дълги часове в басейни. През есента солариумът помага за поддържането на летния тен и осигурява здраве за зимата, през която е подходяща светлинна терапия, когато липсата на слънце ще се погрижи за намаляване на енергията и влошаване на настроението.
Солариумът увеличава дозата UV лъчение, на което кожата е изложена естествено, но също така увеличава риска от рак и преждевременно стареене. Поради това към солариума в солариума трябва да се подхожда с най-голямо внимание и предпазливост. Въпреки това, за разлика от променливия слънчев спектър, солариумът излъчва точен, целенасочен спектър без нежелани компоненти на UV лъчението и следователно предимството на тен в солариума е равномерното и регулирано дозиране. В естествения слънчев спектър делът на UVB радиацията е 100 пъти по-висок в сравнение с UVA, в солариума той съставлява само една десета от цялата радиация. И именно тази съставка причинява изгаряния на кожата и насърчава рака.
Подходяща комбинация?
Пазете се от танорексия
Това е психично разстройство, при което човек смята, че кожата му е много бледа и поради това е постоянно изложена на слънчева светлина, често до пълното изгаряне. Прекомерният тен може сериозно да увреди кожата и да допринесе за най-злокачествения тумор. Танорексията също е пристрастеност към солариумите. Когато ловуват за кафява кожа, хората, засегнати по този начин, често посещават тези съоръжения, където тяхната бяла и „безинтересна“ кожа се променя за по-тъмна за няколко минути. Страхуват се, че ако пропуснат веднъж слънцето, ще избледнеят и ще изглеждат непривлекателни. Единственото лечение за танорексия е психотерапията, но тя обикновено се отхвърля от повечето таноректици, защото изобщо не си позволяват да бъдат пристрастени към тен.