- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
иска да се присъедини към мен едно момиче, което би искало да свали около 5 до 7 килограма. бихме записали какво ядем и практикуваме и т.н. Ще бъда много щастлив. когато сме повече от нас ще е по-добре да отслабнем:). поне мисля:) някой ще се присъедини ?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, чета публикациите ви отдавна и също се нуждая от помощ. През последните 2 седмици спечелих много, не знам защо, но се натъпках ужасно. Аз също имам по един нормален и след това ще го разваля отново. Засега трябва да сложа 5 кг и след това да се видим.
Надявам се да си помогнем:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имам максимален брой изгледи през последните няколко дни, така че дори няма да го поставя на кантара.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
скъпа, за мен пропускането на сладкиши не работи .:) Не си спомням сладкото както преди, но когато от време на време стигна до шоколада, клетката ще падне:) Вероятно ще направя ключалка кутия със сладкиши и дайте на гаджето приятел или нещо подобно .:) katulka поздравления за това kileck, също се чувства:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Дори не знам: D. но сигурно успявам колко ям: D
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
това също е успех, или?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
почти на същото. един килограм надолу. но това е малко:(
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
толкова добър, колкото и ти?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
и какво предлагате да успеем да отслабнем по някакъв начин. Ще се радвам и ще съм благодарен за добра атака срещу па анка
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
благодаря:) вчера се напих като малко прасе: D. fnuk.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравей:) така че вчера наруших ангажимента си и веднага си взех 2 планинари и шоколад: D, но издържах без сладкиши една седмица: P и все още мога да го навивам на PMS . и освен това имах само решение и две парчета пица . така че вчера примерни менюта: D но в петък и събота беше предимно плодове и зеленчуци, така че може би някак си компенсира:) и днес пак здравословно:) за обяд ще има чесън и салата . чакам с нетърпение: P просто движението все още никъде .:( Не мога да го хвана . Трябва най-накрая да въведа някакъв режим и спорт поне 2 пъти седмично за начало . ако не трябваше да ходя на работа като че: D