Трябва да отслабнете бързо и без да навредите на здравето си?
Имаме решение за вас под формата на двуседмична бърза диета, която ще донесе очакваните резултати и няма да ви изтощи физически или психически.
Понякога на всеки от нас се случва, че трябва да отслабнем бързо, например поради изключително събитие в семейството или работата. За съжаление повечето забързани диети са предназначени да продължат само няколко дни, гладни са, разочаровани и имат йо-йо ефект, когато такава диета приключи. Но и тук има изключения. Един от тях е бърза диета от eDieta, която е съставена от опитни експерти.
Принципи на бързата диета от eDieta
Турбо диетата от eDieta е двуседмична диетична програма, която има за цел да накара човек да отслабне бързо, но здрав и спокоен. Това се дължи на факта, че опитни специалисти участват в съставянето на тази диета. Така че не е нужно да се притеснявате, че ще разчитате на монотонните менюта и музикантите, които „печелят“ в стомаха ви от сутрин до вечер.
Въпреки че това е диета, основана на по-нисък енергиен прием, тя представлява разнообразна гама от храни и всички важни макронутриенти, т.е. протеини, мазнини и захари. Вашето тяло получава това, от което се нуждае. Можете да забравите за глада и "очуканата" психика.
При този тип диета се спазват принципите на диетата в кутия. Това означава, че храната идва при вас прясна, менюто е разнообразно, ястията са направени от местни и сезонни храни. Интересното е, че по време на бърза диета селенът се използва и като хранителна добавка. Това е така, защото селенът е отговорен за поддържането на имунната система и освен това има благоприятен ефект върху кожата, косата и ноктите. Така след края на диетата ще бъдете не само с няколко килограма по-лесни, но и по-красиви.
По време на диетата е важно стриктно да се спазва режима на пиене и да се избягва консумацията на алкохол. Но можете да издържите две седмици, каквото и да кажете?