100-годишна жена разкри тайните на щастливия живот. Тя им каза от сърце, така че те са честни и прости. Но в простотата има красота. Така ще живеете добър живот.

живеете

Ако бяхте на 100 години, какво послание бихте оставили на другите, за да им кажете каква е тайната на добрия живот? Тази жена разкри точно 3 тайни, които са правилните съставки за добър живот.

Казва се, че мъдростта идва с възрастта, а човек, който я е преживял цял век, все още знае много за живота и стига до важното в живота. Тази дама на име Джойс Кокс, я отпразнува стотен рожден ден миналата година и нейната внучка и съпругът й искаха да чуят някои съвети от нея. Тъй като тя все още беше в добро психическо състояние и те се чудеха как се е справила, тя с удоволствие им каза за това.

Вдъхновяваща жена

"Винаги ни поздравяваше с усмивка, винаги проявяваше искрен интерес към това, което правим, а понякога дори си спомняше подробностите от живота ми, които бях забравил. Споменът й винаги беше прекрасен и тя винаги имаше своето мнение." тя й го описа внучка Лиза Кокс за списание The Huffington Post. Също така осъзна, че е достигнала удивителен етап в живота си и според нея се радва на добър живот.

Това са 3 тайни на добрия и дълъг живот според една 100-годишна жена, от което има какво да научим. Нейните тайни са честен и прост, но в простотата има красота и истина.

1. Яжте обикновена храна

Кухненската философия на дамата беше проста. Просто яжте истинска храна. Винаги ядеше домашно приготвена храна, която приготвяше у дома и никога не притежаваше микровълнова печка. Изглежда, че е казала не за полуфабрикатите в домакинството си. Тя никога не е говорила за диети, нито е страдала от специални здравословни храни, които сега са толкова популярни, но въпреки това тя имаше красив юбилей в здравето, за който можем да мечтаем.

2. Събуждайте се всеки ден с усмивка

Бъдете благодарни за всеки ден и въпреки че някои са по-добри от други, възприема всеки ден като подарък. Тя разбра колко ценен е животът и имаше дълбоко вкоренен оптимизъм и способността да вижда. винаги виждайте положителната страна на нещата. Позитивното мислене не я напусна дори по време на трудните изпитания в живота и дори това е нейната рецепта за щастлив живот. Отношението ни към живота е важно.

3. Не се хващайте за бързи жени и бавни състезателни коне

Както казва внучката й Лиза, те избухнаха в смях след това изречение и излязоха с две възможни обяснения за това, което баба й можеше да има предвид. Или е имала предвид, че винаги имат чувство за хумор. Въпреки факта, че бавно губеше зрението и слуха си, палавото й чувство за хумор не я напускаше. Но би могла да означава и съвет - да останеш себе си и да отстояваш ценностите си.

Тя нямаше лесен живот, но въпреки това остана оптимист

Въпреки позитивния й поглед към света, животът не беше лесен. Според внучката си бабата е преживяла голяма икономическа криза, овдовела преди 48 години, но никога не се е омъжвала повторно, а е усещала колко ценен е животът и колко лесно може да премине. Преди години тя преживя рак на дебелото черво и така миналото й имаше своите сенчести места, но все пак виждаше пъстър и пъстър свят всеки ден. Въпреки всичко лошо, тя винаги избираше да бъде "щастлива", когато е възможно.