Дрю Манинг работи като личен треньор и той е може би единственият в света, който е опитал подобен опит, за да може да разбере по-добре проблемите на своите клиенти. От нарязаните 87 килограма, които е качил, до нереалните 120 кила! Цялото набиране му отне само 6 месеца. През следващите 6 месеца той работи усилено, за да се върне към първоначалната си форма и както виждате, той успя.

загуби

Как изглеждаше фазата на придобиване на Дрю? Просто - спря да спортува и да се храни с качествена и здравословна храна. Беше пълна с полуфабрикати, пица, подсладени напитки и много захари. Бързо хранене отдадени два пъти седмично. Загубата на тегло започна с първо промяна на диетата и след месец се върна във фитнеса за гири.

Ето как изглеждаше той 26-та седмица. Тогава ръката на кантара беше насочена нагоре 120 кила.

Чудите се какво имаше по тази причина? Според него той просто искал да опита, какво е да живееш с наднормено тегло. Никога преди не е имал наднормено тегло, така че искаше да види как ще се отрази на физическото и психическото му здраве. Едва сега, след този опит, той разбра какво е да живееш с излишни килограми и как възприемат клиентите му.

Кои бяха най-големите на Дрю проблеми в периода на набиране? Главно летаргия, липса на самочувствие и мързел. Той също не го направи няма енергия за работа около къщата. Но какво беше най-лошото? Според Дрю това бил моментът, в който той видял 2-годишната си дъщеря да плаче, защото не можел да играе с нея заради наднорменото тегло.

Тя се промени по време на тази годишна трансформация обиколка на талията на началната 86см до 122см. В пика на фазата на загребване той имаше проблеми с високо кръвно налягане и s висок холестерол.

Това е, което Дрю v 52 седмици. Отново в оригинална форма.

Можете да видите цялата трансформация върху това видео: