Диетично кисело мляко с цвекло - може би най-евтиният от всички. Но ефектът от комбинацията от тези прости невероятни продукти: леко почистване, отделяне на токсични вещества, бърза загуба на тегло.

гарантирано

Тридневен детокс помага да се отслабнат от 4 до 7 излишни килограма.

Кефир с цвекло

Диетата носи относително скромна диета през целия й живот. 1 кг варено цвекло, 1,5 литра нискомаслено кисело мляко, 1,5-2 литра вода - гама от продукти, които ще трябва да ядете на ден. За предотвратяване на дехидратация е необходимо достатъчно вода.

Яденето на посочения брой продукти е необходимо в продължение на 5-6 дни. Ако не харесвате такива храни, можете да смесите цвекло и да ги смесите с кисело мляко. Оказва се прекрасен коктейл.

След три дни твърда диета, диетата може да бъде обогатена с варено месо и риба (до 400 г на ден, разделени на 3 порции). Също така през следващите дни (4) можете да изядете двойка ябълки и цитрусови плодове . Резултатът ще бъде над всички очаквания!