рецепта

Подаграта и болките в ставите са често срещано заболяване, което засяга много хора днес. Най-често срещаните решения са хранителни добавки или лекарства за облекчаване на болката и възпалението.

Това, което мнозина обаче не знаят, е, че има много ефективни природни рецепти, които могат да помогнат при болки в ставите. Освен наистина ефективни, естествените вещества имат и други добавени ползи за здравето на цялото тяло.

В тази статия ще прочетете за отличен и здравословен начин за премахване на кристализацията на пикочна киселина, която е отговорна за болките в ставите.

Основата на рецептата е сок от краставица

Краставицата е културата, която винаги трябва да бъде част от вашата количка за пазаруване. Сокът от него е отлично средство за „фигуративно“ охлаждане на тялото.

Освен това той е и ефективен алкализиран компонент, който неутрализира и премахва пикочната киселина. В дъното и ревматична болка, тя образува малки кристали в ставите.

Може да изпитате леко засилване на болката, докато пиете сок от краставица. Това обаче е добре - това е знак, че терапията се задържа и лечението идва. Болката се появява, когато утаените токсини са нарушени и пуснати в движение.

За да намалите болката, препоръчително е да добавите джинджифил, целина и лимон към тази рецепта. Тези храни помагат за намаляване на възпалението по време на процеса на прочистване на организма.

Съставки/приготвяне и начин на консумация

  • 2 филийки целина
  • 1 средно голяма краставица
  • 1/2 лимон
  • парче (1 до 2 см) джинджифил

Приготвяне и начин на консумация

Почистете старателно всички зеленчуци и плодове и измийте с вода. Нарежете ги на парчета, които ще се поберат в сокоизстисквачката.

Можете да оставите кората на краставиците, когато не е обработена с химически спрей или ако сте я почистили добре. Ако не сте сигурни, по-добре обелете краставицата. Същото важи и за лимоновата кора.

Поставете всички съставки в сокоизстисквачката и ги сок.

В зависимост от степента на заболяването, консумирайте 1 до 3 такива напитки на ден, за предпочитане на гладно. Продължете, докато болката не се разреши.