Дял
Наистина броколите със сигурност не са от най-атрактивните зеленчуци. Мнозина директно я презират и не могат да си представят, че тя ще се появи на чинията им. Но това е огромна жалка. Броколите са източник на фибри, протеини и витамин С. Това е нискокалорична храна, която има положителен ефект върху чревната микрофлора, кожата и нивата на холестерола.
Домът на този често подценяван зеленчук вероятно е Апенинският полуостров или средиземноморският регион. В тези райони се отглежда от Средновековието. Въпреки това, благодарение на невероятните си свойства, той определено трябва да бъде част от менюто на днешните хора. В статията ще намерите 5 и дори повече основателни причини за редовно ядене на броколи!
- Idea Mare, Италия, Marche Marcelli di Numana, Без качване на AVEO пътуване
- Кога жените трябва да се върнат от майчинство на работа и защо все още мантрират в продължение на три години; Дневник Е
- Идеално е да консумирате естествени витамини и да включите в диетата пресни зеленчуци и плодове
- Дозатор Jané за смучене на твърда хранителна мрежа
- Илина ще разшири възможността за приготвяне на безглутенова диета за ученици