красота

7.11. 2016 15:00 Може да познавате понитата: „Каквото и да правя, не мога да отслабна.“ Или: „Уморен съм, въпреки че си почивам. Нещо не е наред с мен. “Ако знаете това, обърнете внимание. Проблемът може да бъде в щитовидната жлеза.

Малка жлеза с тегло само 25 грама се грижи за големите неща в телата ни. Той подпомага производството на хормони, без които ние просто не можем да функционираме. Не можем да мислим, да се концентрираме, да придобием нови сили, тук боли, боли там и отново сърби. И тогава сухата кожа, косата като пера и нокти, които не успяват да пораснат отново, се чупят. Би бил по-смел да каже, че тялото ще се просра отвътре и отвън и няма да е далеч от истината. Ето защо, в случай на хронична умора или напразен опит за отслабване/наддаване на тегло или други трудности, се препоръчва да се изследва щитовидната жлеза. Когато се увеличи, ще е твърде късно.

Машината трябва да бъде смазана

Но не, това искахме. Можем да помогнем на тази малка важна машина в нашето тяло дори без изследване и резултатите от него. Просто го смажете малко, за да се чувстваме добре и да изглеждаме добре. Кокосът ще ни направи перфектната услуга.

Кокосовото масло му спечели хубава титла - най-здравословните наситени мазнини у нас. Правилно! Кокосовото масло, което има твърда консистенция при нормална стайна температура, буквално се флуорира с мастни киселини (не се заблуждавайте от странно звучащи фрази), които не само могат да задействат метаболизма ни, но могат и да решат такива сериозни здравословни проблеми като намалена или повишена функционалност.щитовидна жлеза.

Само две храни на планетата

Смазването с него е чудесна идея, спокойно от главата до петите, включително косата. Но ние също трябва да го вкараме вътре. Как Така или иначе. Върху него можете да пържите или печете. Не се страхувайте от сладкия вкус, той няма да го знае. Можете да го използвате в торти. Можете дори да смесите кафето си с чаена лъжичка кокосово масло сутрин. Това просто ще бъде духалка, приливът на енергия!

Нито излишен килограм

Въпреки че говорим за масло, което прилича на мехлем, няма нужда да се притеснявате, че ще спечелите. И обратно, в страните, където кокосът е обща част от диетата, има значително по-малко хора със затлъстяване.

Проучванията, изследващи ефекта на кокосовото масло върху метаболизма, са дали поразителни резултати. Ако смените всички масла и мехлеми в кухнята за кокосово масло, можете да свалите 10 килограма годишно! Лесна смяна на маслото. Късите вериги от мазнини с кокосово масло изгарят в тялото толкова бързо, колкото сухите клонки на дърветата в огъня. Без съхранение на мазнини, просто незабавно снабдяване с енергия и хранене за всяка отделна клетка в тялото. От краищата на косата до ноктите на краката, от мозъка, през щитовидната жлеза, сърцето, храносмилането, до последното и най-малко използвано мускулно влакно.