ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ
ДЕТСКИ СПЕЦИАЛНОСТИ
СУПИ
ПИЛЕ МЕСО И ПТИЦА
Говеждо
СВИНСКО
КАЙМА
РИБА И МОРСКИ ХРАНИ
ЗВЕРИНА
БЕЗМЕСНО ХРАНЕНЕ
САЛАТИ, НЕЩАДКИ
ОРИЗ И ПАСТА
ПИЦА
СЛАДКИ ХРАНИ
СЛАБКИ, ЧАШКИ
СЛАДКАРСКИ ИЗДЕЛИЯ
ПЛОДОВЕ
JAMS
ВКУС
ПОКРИТИЯ
 НАПИТКИ, НАПИТКИ
ЗАЙЧЕ МЕСО
БЕЗГЛУТЕНОВА ДИЕТА
СТРУКТУРИ
ХЪБОВЕ
СОСОВЕ
ЗЕЛЕНЧУЧНИ ЯСТИЯ
ДОМАШНА МЕДИЦИНА
ДИЕТА
КОЛЕДНИ СЛАДКАРСКИ
 КОНКУРЕНЦИЯ
ДОМАШНИ ПЕКАРНИ
ГРИЛ
КОРТИ
КАКВО КЪЩАТА DAL
ДИА РЕЦЕПТИ
ПРЕДПЕЧАТЕЛИ
ПАРНИК
БЕЗПЛАТНО ХРАНЕНЕ ЛАКТОЗА

БЕЗМЕСНО ХРАНЕНЕ

Тиквен мишмаш

[рецепта бр. 51138 от 26.11.2012 г.]

нарязаната кубчета

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ

2 глави лук, 1 чушка, останалата част от тиквата, mchk, сол, зехтин, парче темпеху, малко соев крем.

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Нарежете лука - сложих 1 червен - и го оставете да сотира осолено заедно с чушката, нарязана на малки кубчета. сол и подправка. Въобще не добавях вода. добавете нарязаната на кубчета портокалова тиква и нарязаната на кубчета пушена темпе. всяко количество според себе си взех това, което даде хладилникът. минута преди края добавете 1 - 2 скилидки счукан чесън и около 1 трета от соевия крем от обвивката. оставете настрана и гребете с хляб или картофи. Добър апетит.