Всеки, който живее до достатъчно възрастни, вероятно страда от високо кръвно налягане. Въпреки че не боли, това е коварно и може да доведе до редица здравословни проблеми и да завърши с инфаркт, инсулт или сърдечна недостатъчност.

атаки

Експертите отдавна призовават хората да знаят кръвното си налягане, нивата на холестерола и захарта и да не забравят профилактичните прегледи при общопрактикуващите лекари. Статистиката на здравноосигурителните компании обаче потвърждава, че словаците все още подценяват превенцията. Ситуацията не е по-добра при спазването на лечението, ако проблемът вече е идентифициран. Затова единадесетата година на добре познатата превантивно - образователна кампания MOST (Month About Heart Topics) насочва вниманието към най-сериозните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, възможностите за тяхното предотвратяване и лечение.

Прочетете също: Главният готвач разкри тайната на правилния избор на хляб: Никога повече подут корем!

„Сърцето ви определя темпото и ритъма на живота ви, всички ние трябва да се грижим за сърцата си. Ето защо лекарите участват не само в лечението на заболявания, но и в такива превантивни и образователни кампании. Вярваме, че ще помогнем за подобряване на сърдечно-съдовото здраве на словаците “, каза MUDr. Д-р Ивана Шоошова, FESC, новоизбрана администраторка на Словашката сърдечна фондация и ръководител на амбулаторния отдел на NÚSCH, a.s. Братислава.

В световен мащаб 20-50% от възрастното население страда от високо кръвно налягане, което е най-малко един милиард възрастни. Според проучване на Framingham хипертонията се развива при почти всички хора, които живеят достатъчно дълго. В същото време обаче в примитивните култури натискът не се увеличава с възрастта, което потвърждава значителното влияние на съвременния начин на живот.

Относно кръвното налягане

Кръвното налягане е налягането, което кръвта упражнява от вътрешната страна на кръвоносните съдове. Постоянно се колебае естествено по време на сърдечния цикъл, с промени във физическото натоварване, различни емоции, както и в отговор на различни вещества (кофеин, никотин, сол). По време на сърдечния цикъл най-високото налягане е в момента, когато сърдечният мускул се свива и кръвта се изхвърля от сърцето в артериите на цялото тяло - говорим за систолично налягане. Когато сърдечният мускул се отпусне, когато се напълни с кръв, течаща от вените, налягането е най-ниското - нарича се диастолично налягане.

Високото кръвно налягане - хипертония - възниква в резултат на стесняване или сковаване на кръвоносните съдове. За хипертония говорим, ако стойността на систоличното кръвно налягане е по-висока от 140 mmHg, а диастоличната кръвна стойност е по-висока от 90 mmHg. При хипертония кръвното налягане от вътрешната страна на артерията е твърде високо, което може да доведе до нарушаване или увреждане на артериите (напр. До развитие на атеросклероза - втвърдяване на артериите).

Под кои заболявания се подписва?

Хипертонията, заедно с други фактори, се свързва с инсулт, нарушения на паметта и деменция, исхемична болест на сърцето, инфаркт, атеросклероза или загуба на зрение.

Цели 54% от случаите на инсулт и 47% от инфаркти се случват в резултат на хипертония. Хората с хипертония имат 2,5 пъти по-висок риск от развитие на диабет. Дългосрочните изследвания показват, че намаляването на систолното кръвно налягане с 10 mmHg и диастоличното кръвно налягане с 5 mmHg намалява риска от инсулт с 36%, риска от сърдечна недостатъчност с 38%, смъртността от сърдечно-съдови причини с 16% и риска от цялостното смъртност с 10%. Високото кръвно налягане не боли и не се чувства, така че всеки възрастен трябва да проверява налягането си поне веднъж годишно.

Рискови фактори за хипертония

  • Затлъстяване - особено в областта на корема (коремно затлъстяване, т.е. обиколка на талията ˃ 102 см при мъжете и ˃ 88 см при жените)
  • Старческа възраст - има по-висок риск от хипертония след 45-годишна възраст, още повече при мъжете на възраст над 55 години и жените над 65 години
  • Неподходящ начин на живот - особено пушене, но също така и стрес, липса на движение, неподходяща диета
  • Наследствени фактори - рискът е по-висок при хора, чиито преки роднини страдат от високо кръвно налягане, тъй като те могат да имат наследствено предразположение към неговото развитие, както и хора с фамилна анамнеза за преждевременни сърдечно-съдови заболявания - при мъже на възраст под 55 години и жени под 65-годишна възраст
  • Повишен холестерол - рисковият фактор за развитието на хипертония е общият холестерол> 6,5 mmol/l, LDL холестеролът ˃ 4,0 mmol/l и HDL холестеролът ˂ 1,0 mmol/l при мъжете и

„Можете да поемете контрола върху здравето на сърцето си, като бъдете по-активни - това е и за тазгодишния Световен ден на сърцето“, каза доц. MUDr. Gonçalvesová, CSc. "Решихме да се присъединим към европейски дейности, които подчертават факта, че сърдечната недостатъчност засяга милиони хора в Европа и е болест, която трябва да бъде сериозно разгледана", продължи тя.

В Словакия се диагностицират над 100 000 пациенти с това заболяване. Смята се, че до още 30 000 души не са диагностицирани, което е тревожен брой.

За да не откаже сърцето ви

Контролът на рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания, заедно с мерките за превенция и режим, се стреми да комбинира кампанията НАЙ-ДО (месец на сърдечните теми) със субтитри ЗАЕДНО ние защитаваме сърцата ви. За първи път тя събра уникално пациенти и професионалисти от Съюза за по-здраво сърце, Словашката сърдечна фондация и Словашкото кардиологично дружество.

„Медицинската наука ясно показа, че профилактиката е основен стълб на здравето на всеки човек. С него можем да предотвратим много заболявания и дори при онези заболявания, които имат важен генетичен компонент, можем значително да забавим проявата им и това, разбира се, се отнася и за по-голямата част от сърдечните и съдовите заболявания “, каза президентът на словашкото общество по кардиология проф. MUDr. Д-р Робърт Хатала, FESC, FACC - ръководител на отделението по кардиология и ръководител на отделението по аритмии и сърдечна стимулация NÚSCH. Той смята движението за важна превантивна и режимна мярка.

Той обясни, че това позволява по-добро управление и контрол на вече идентифицирани сърдечни заболявания. Това също ще ви напомни Бягане за здраве - Излезте или бягайте с нас, така че сърцето ви да не откаже.

Проучването е символично да свърже MOSTOM Братислава с Кошице и в същото време да свърже професионалната и широката общественост, както и пациентите. Стартът ще бъде на 6 октомври от 17 ч. Пред Eurovei в Братислава. Той ще продължи със старта на 7 октомври от 17 часа на езерото Кошице.

Те също тръгнаха на пистата в Словакия през септември Здравни влакове, където хората измерват кръвното налягане, холестерола, захарта и сърдечната честота. Измерванията ще се извършват и на гарите в Братислава, Зволен и Кошице, както и в 249 аптеки на Dr. Макс в цяла Словакия (22 септември). Освен че могат да проверяват стойностите си, хората ще получават и ценна информация за превенцията на сърдечно-съдовите заболявания и възможностите за лечение. Информационните брошури се предлагат безплатно. Хората могат да се научат и как да спасяват животи в случай на инфаркт и спиране на кръвообращението.

Кампанията за общо здравно осигуряване също така подкрепя кампанията „Заедно ние защитаваме сърцата ви“.

„Виждаме голям потенциал в здравословен съюз, чиято основна мисия е да защити сърцата на нашите притежатели на полици. Не само медицински, под формата на по-високо качество на живот за нашите застраховани, но и икономичен. Веднъж Световната здравна организация изчисли, че едно евро, похарчено за профилактика, би спестило 4 евро за лечение на пациент. В макро числа това са огромни финансови ресурси и можем да ги използваме по-ефективно за най-новите лекарства или методи за лечение, които помагат на нашите застраховани да се върнат към здравето. И от тази гледна точка всяко сърце, което можем да защитим с превенция, е изключително важно ", заключи Виктория Василенкова, говорител на VšZP.