24.10. 2019 21:00 Остеопорозата прави живота на повече от четвърт милион словаци неудобен.

Свежа информация с едно щракване на бутон

Добавете иконата Plus7Days на вашия работен плот

  • По-бърз достъп до страницата
  • По-удобно четене на статии

крадци

На всеки три секунди някой по света счупва кост поради остеопороза. В Словакия до 400 000 души са засегнати от това заболяване. Експертите обаче предупреждават, че не се обръща внимание на самото заболяване, а по-скоро на усложненията, които причинява. Това са предимно фрактури. В същото време фрактурата на шийката на бедрената кост е седмата най-честа причина за смърт на хоспитализирани пациенти в Словакия.

Всяка трета жена и всеки шести мъж

През последните години остеопорозата се превърна в сериозен глобален здравен и социално-икономически проблем. Адекватният прием на калций, дори в детска и юношеска възраст, е от ключово значение за профилактиката на остеопорозата. Въпреки това, много от днешните диетични тенденции, основани на заместването на краве мляко и млечни продукти с други храни, не осигуряват в достатъчна степен този прием.

Много хора свързват остеопорозата особено с по-напреднала възраст. "Смята се, че около всяка трета жена и около всеки шести мъж на възраст над 50 години са изложени на риск от остеопоротична фрактура." казва Зденко Килинджър, заместник-ръководител и главен лекар в Остеоцентъра на 5-та Клиника по вътрешни болести на Университетската болница в Братислава.

Костта е жива тъкан, в която през целия живот протичат два важни тясно свързани процеса - разграждането на костната тъкан и нейното ново образуване. По време на детството и юношеството преобладава ново образуване на кости, а след 35-годишна възраст, напротив, се разпада. „В рамките на профилактиката на остеопорозата е изключително важен периодът на детството и юношеството, когато можем значително да повлияем на състоянието на нашите кости и да им осигурим необходимото качество за следващите години“ обяснява Килинджър.

Както добавя, след 35-годишна възраст костите ни се превръщат само в своеобразен резервоар за калций за тялото и по този начин вече не можем да повлияем значително на дисбаланса между разграждането на костите и новото костно образуване, при което загубата на кост започва да преобладава. "Ако не дадем на костите си достатъчна основа, изходната им позиция ще бъде по-лоша през този период и ще работим повече за изтъняване на костта, т.е. остеопороза," посочва.

Не подлежи на тенденции

Следователно балансираното хранене и адекватните физически упражнения играят важна роля в превенцията на остеопорозата. „За да се създаде здрава и здрава костна основа в детска възраст, трябва да се осигурят много хранителни фактори. Най-важните са калций, фосфор и витамин D, " каза Людмила Подрачка, основател на Детския остеологичен център на Националния институт по детски болести. Ето защо той призовава родителите да не се подчиняват на съвременните диетични тенденции и различни диети, които лишават детето им от важни витамини и минерали, необходими не само за правилния растеж на костите им. Също толкова важно е движението, тъй като неговият дефицит извлича калция от костите и ги прави крехки. Следователно костта винаги трябва да взаимодейства с мускула. „На практика често откриваме, че фрактурите се приписват на детето, което е живо, без да мислим за нарушение на костната минерализация. Всъщност, ако детето претърпи само минимално нараняване, водещо до фрактура, това би трябвало преди всичко да породи съмнението, че може да е остеопороза. посочва.

Различни наследствени метаболитни нарушения или хронична бъбречна недостатъчност също могат да доведат до увреждане на костите в детска възраст. „Експертите активно наблюдават деца с хранителни разстройства, като нервна анорексия. Почти половината от аноректиците имат разстройство на костната плътност. " добави Podracká. Според нея остеопорозата при децата най-често възниква поради продължителна употреба на определени лекарства, като кортикоиди, които са част от протоколите за лечение при различни автоимунни възпалителни заболявания на бъбреците, червата, онкологията, пневмологията, ревматологията, след трансплантация и харесването. Ето защо е изключително важно редовно да се наблюдава ефектът от лекарствата, използвани върху метаболизма на костите при тези рискови групи деца. "Недоносените бебета с особен риск са изложени на риск от развитие на остеопороза, която може да е нарушила минерализацията и костната структура в предучилищна възраст." информира.

Излишни смъртни случаи

Според текущата статистика приблизително 400 000 словаци страдат от остеопороза. Остеопорозата не получава толкова внимание за себе си, но особено за усложненията, до които води. Най-чести са фрактури на предмишницата, прешлените и горния край на раменната кост или бедрената кост. „Най-страховита е фрактура на шийката на бедрената кост, която заема 7-мо място в класацията за най-честите причини за смърт на хоспитализирани пациенти в Словакия“, обяснява Юрай Пайер, ръководител на петата клиника по вътрешни болести на Медицинския факултет, Университета Коменски и Университетската болница в Братислава и президент на Словашкото общество за остеопороза и метаболитни костни заболявания. „Около една трета от хората умират след фрактура на шийката на бедрената кост в рамките на една година, а друга трета остават зависими от грижите на другите“, добавя.

Самата остеопороза не боли, така че я наричат ​​още „безшумен крадец на кости“. Може да отнеме години, докато се прояви поради повишената деградация на костите. Поради това пациентите често остават изненадани от обявяването на диагнозата, което се разкрива само при първата фрактура. Вертебралните фрактури също водят до значително намаляване на качеството на живот на пациента. Те причиняват остра или хронична болка в гърба, ограничават движението на пациента, затрудняват дишането или водят до неприятни храносмилателни проблеми. Много пациенти обаче отлагат посещението при лекар и приписват трудностите си на по-напреднала възраст, нездравословен начин на живот или по-голямо тегло. "Ако пациентът страда от болки в гърба, височината му е намаляла с повече от 3 сантиметра и той има видим клек, се предполага, че е претърпял фрактура на един или повече прешлени." Платецът посочва.