Калцият е важен във всяка възраст от живота. Той е необходим не само за здрави кости или зъби, но също така осигурява някои важни жизненоважни функции. Правилната концентрация на този елемент осигурява нормално съсирване на кръвта и подпомага правилното функциониране на мускулите и предаването на нервните импулси. Трябва да получим препоръчителната доза калций от храната, която ядем. Ако обаче искаме да избегнем дефицит на калций в организма, е подходящо да обмислим използването на хранителна добавка.

калций

Описание

Калцият е химичен елемент, необходим за живота. Той е отговорен за много функции в тялото ни, като нормалното функциониране на храносмилателните ензими и съсирването на кръвта. Той също така осигурява нормалното функциониране на мускулите и нервната система. И преди всичко калцият е основният градивен елемент на костите и зъбите.

Колкото повече от този елемент доставяме на тялото си детство и по време на юношеството, толкова по-голям е шансът да имаме по-висока плътност при така наречената пикова костна плътност, която се достига около 30-годишна възраст. Между 30 и 50 години плътността е стабилна, след това започва да намалява. Калцият помага за намаляване на костната загуба от костите в живота на жената в постменопауза.

Ниската минерална плътност на костите е рисков фактор за остеопоротични фрактури. Този процес обаче може да започне по-рано, тъй като до 99% от калция се съхранява в костите и само 1% в тъканите. Самият организъм се опитва да поддържа правилното ниво на калций. В случай на недостатъчен прием на калций, калцият започва да се отделя от костите, което означава, че костите се декалцифицират.

Недостигът на калций блокира поддържането на здрави кости и зъби. Възрастен се нуждае от около 1000 mg на ден. Необходимостта от калций обаче се променя по време на живота, в зависимост от възрастта и пола. Растящите деца и юноши, бременни и кърмещи жени, жени в менопауза и възрастни хора се нуждаят от повече калций.

От качествена диета можем да получим от 400 до 800 mg калций на ден, главно от мляко, сирене, кисело мляко и други млечни продукти. Рибата също е богат източник на калций. Освен това усвояването на калций може да намали консумацията на големи количества чай, кафе, алкохол и консумацията на много други вещества, напр. фитинова киселина, съдържаща се в зърнени култури и зеленчуци, оксалати (оксалати), части от неразтворими фибри, излишен фосфор. Диета, богата на захари, мазнини и готварска сол, също намалява абсорбцията на калций.

Ако съществува риск от недостиг на калций, в допълнение към правилната диета е необходима добавка на калций. TIENS създаде серия от хранителни добавки с калций според различните нужди на организма. Подхранващият супер калциев прах за възрастни е универсален продукт, съдържащ калций и цяла гама витамини. Всички видове калциеви добавки TIENS съдържат органичен йонен калций, перфектно абсорбиращ се в човешкото тяло (приблизително 95%).

СЪСТАВ:

Препаратът съдържа лесно усвоими йонизирани калциеви съединения, получени от костите на младите говеда. Важно е да запомните, че калцият се намира естествено в йонната форма. След като попадне в тялото, формата му се променя в молекулярна (неразтворима) калциева сол. Такава молекула не може да проникне в клетката, тъй като само йони проникват в клетъчната мембрана.

Ето защо е най-добре да използвате добавки, съдържащи йонизиран калций, не калциев карбонат (получен например от стриди), който е по-малко смилаем и може да неутрализира стомашните сокове. Витамините помагат на тялото да усвои калция, така че присъствието им в препарата е важно.

Витамин D допринася за нормалното усвояване на калция и фосфата в организма, което означава, че количеството калций и фосфор, абсорбирано в тънките черва от храната в кръвта, зависи до голяма степен от този витамин. Недостигът на витамин D намалява абсорбцията на калций, дори ако има достатъчно от този микроелемент в диетата. Това в крайна сметка може да доведе до деминерализация на костите. Освен това витамин D допринася за нормалното функциониране на имунната система, така че неговият дефицит увеличава риска от инфекция.

Друга съставка на този продукт - витамин Ц - повишава защитата на клетките срещу оксидативен стрес; тоест осигурява защита срещу свободните радикали. Витамин С осигурява нормално производство на колаген за правилното функциониране на кръвоносните съдове, костите, кожата, зъбите, хрущялите и венците.

TIENS също съдържа витамин А. Витамин А допринася за нормалното функциониране на имунната система и играе роля в процеса на клетъчна специализация (т.е. клетката принадлежи към определена тъкан и поема изпълнението на определена функция), докато желязото допринася за нормалното функциониране на имунната система.

ЕФЕКТИ:

Компонентите на продукта имат широк спектър от ефекти:

✅ Калций а витамин D допринася за поддържането на здрави кости и зъби.

✅ Калций aj витамин D спомагат за намаляване на намаляването на костната плътност при жени в менопауза. Ниската костна плътност е рисков фактор за остеопоротични костни фрактури.

✅ Витамин D - помага за намаляване на риска от падания поради постурална нестабилност и мускулна слабост. Падането е рисков фактор за костни фрактури при мъже и жени на възраст над 60 години. Също така допринася за нормалното функциониране на имунната система.

✅ Калцият играе важна роля в поддържането на нормалната мускулна функция, метаболизма на освобождаването на енергия, както и нормалното функциониране на храносмилателните ензими.

✅ Витамин А е ключов за поддържане на здрави функции на кожата, зрението и имунната система.

✅ Витамин С допринася за нормалното функциониране на имунната система, производството на колаген за нормалното функциониране на кръвоносните съдове, костите, кожата, зъбите, хрущялите и венците.

ПРЕПОРЪЧВАНА ЕЖЕДНЕВНА ДОЗА:

Разтворете половин саше до едно саше в 100 ml вода при температура около 40 ° C. Хранителната добавка трябва да се приема 30 минути преди хранене, веднъж дневно, за предпочитане следобед.