Нека бъдем честни, да си тийнейджър в днешно време не е играчка. Училище, приятели, родители. и всеки има различни очаквания и изисквания. Нещо повече, сякаш това не беше достатъчно, собственото ви тяло започна да се бори срещу вас. Майка Природа, тя наистина можеше да мисли по-добре.

Но оплакванията бяха достатъчни. Тъй като няма да е иначе, такова угризение няма никаква стойност. Опитайте конструктивен подход.
Да имаш правилните хора около себе си, истински приятели, спокойна връзка с родителите си, да изглеждаш добре и да се чувстваш - идеално състояние, нали? Но не е съвсем сам.

Добри отношения преди всичко!

Добрите отношения с другите са от първостепенно значение. Разбира се,

тийнейджър
различните хора общуват по различен начин и не всеки може да стане ваш истински приятел. Способността да се разбирате добре с другите се отплаща навсякъде: в училище, у дома и навсякъде в обществото.
Ако се окажете надежден и любезен партньор, който винаги е готов да помогне или да ви посъветва, вероятността някой друг да ви помогне, когато имате нужда, се увеличава значително. Никога не се знае кога картите ще се обърнат и ще се окажете в неговото положение. Накратко, когато човек е призован в гората, той се чува от гората. Не забравяйте това.

По-добре си прости

Понякога човек приема нещо сериозно и след това проклина целия свят. Събрахме няколко неща, към които по-добре не прибягвайте. Опитайте се да се освободите колкото е възможно повече от тяхното господство, защото те водят само до създаване на врагове и нараняват другите.
- нелепи и лоши коментари
- мрачен
- подигравка
- агресивност

Покажете добрите си страни

Имаш ли някакви хобита? Нещо, което наистина ви харесва? Покажи го! Инвестирайте времето и усилията си в неща, които ви правят щастливи. Хората ще го оценят, но най-вече ще направите нещо за себе си. Ако имате любими предмети в училище, не се страхувайте да превъзхождате в тях. От друга страна, би било жалко напълно да се игнорират по-малко популярните дисциплини. Учителите и родителите обикновено са наясно, че не можете да бъдете звезда във всичко и ще оцените усилията и силната воля.
По-добре е да казвате нещата директно, без украса, отколкото да се оправдавате. Ако чувствате, че не можете да се справите с нещо, помолете за помощ. Обикновено го получавате. Хората обичат да помагат и да ценят смелостта, когато някой признае, че не е съвършен.

Не стресирайте излишно

Външният вид е важен за това, за което говорим, особено на тази възраст. Каквото и да е угризението ви за майката природа, знайте това .
- Никой няма перфектно тяло и повечето от приятелите ви също имат комплекси
- Периодът на промяна ще отмине, просто изтърпете
- Важно е да осъзнаем какви неща можем наистина да повлияем (като състояние на кожата) и какво не може да се промени (като форма на носа или височина).
- Няма смисъл да се сравняваме, защото всеки от нас е уникален

S.O.S. За кожата

Ако кожата е основният източник на вашите комплекси, има много начини да подобрите нейното състояние. Един от тях е цялостна и редовна грижа. Ако използвате почистващ гел или тоник само веднъж седмично, няма да забележите почти никакъв ефект и коректорът ще остане единственият начин да се справите с несъвършенствата.


Тип! Когато избирате козметика за проблемна кожа, не забравяйте да проверите към какво точно е насочен продуктът и особено кога и как се прилага. Подходящо ли е почистването с вода? Тампони? Преди лягане или сутрин? Изберете продукт, който точно отговаря на вашите нужди и навици.