Здравата десета стои зад целия успех на вашия работен ден. Например, опитайте нашия пилешки съвет и вижте колко мотивирани ще бъдете в работата си днес!
Знаете ли, че десетата ви сутрин ще се отрази на целия ви работен ден? Не напразно се казва, че служителите, които се хранят лошо, често са и зли сили. Това се дължи главно на факта, че бързите захари и мазните храни ни уморяват и поради тази причина ние сме по-малко мотивирани и продуктивни. Правилният десятък за работа трябва да бъде хранителен, но и здравословен. Нашата рецепта днес е един от правилните примери за това как може да изглежда. Имайте пиле със зеленчуци и пита хляб днес на работа!
Процедура за рецепта
Първо настържете морковите и краставицата на филийки или ивици.
Нарежете пилето на малки кубчета.
Загрейте малко зехтин в тиган и върху него бавно запържете пилешките кубчета на слаб огън. Към тях добавете черен пипер, сол и черен пипер и запържете до омекване и хрупкавост.
Пита хляб се намазва с избрания от нас сос или заквасена сметана и върху него слагаме сместа си. 2 см от ръба, но оставяме свободно пространство.
Завиваме всички хлябове със сместа на рула и можем да десятък!