Днес съм ви приготвила вкусни спаначени тестени изделия. Твърдо вярвам, че и вие ще ги изпробвате и че ще ви харесат. Така че нека поговорим за това без излишни приказки.

билки

Обичате ли спанак? Забравих за времето на училищните столове и го обожавам от определена възраст. Не само защото е здрав. Всъщност, който може да го приготви, знае, че има страхотен вкус. Всичко, което трябва да направите, е да добавите правилните съставки.

Стъпки

Нарежете пролетния лук на тънки филийки заедно с чесъна. Поставете 2 супени лъжици зехтин в тиган и запържете малко лука с чесън.

Измийте гъбите, нарежете на четвъртинки и добавете към чесъна и лука. Тиган с капак и всичко заедно podus приблизително. 5 минути.

Вземете тенджера и я оставете да заври леко подсолена вода заедно с 1 супена лъжица зехтин. Добавете талиатели след затваряне. Варете 3-5 минути, за да заври al dente. Изцедете водата и върнете макароните в тенджерата.

Добавете спанак в тигана и го оставете да прегрее. Отнема около 2 минути.

Разбъркайте твърдото сирене.

Добавете сметана. Загрейте храната, но не позволявайте да ви повярват.

Разбъркайте пастата в тигана. Всички заедно овкусени със сол и черен пипер.

Варете всичко 2 минути при непрекъснато бъркане.

Сервирайте паста в чиния, поръсена с натрошени шам фъстък и гарнирана с босилек с малко настърган пармезан.

Здравейте, казвам се Анна и съм на 30 години. Много се радвам, че съм част от Академията за красота и РЕЦЕПТИ за отслабване чрез моите рецепти. Искам да ви покажа, че можете да готвите не само здравословно, но и вкусно. Следвам една поговорка: Ти си това, което ядеш. Вярвам, че много плодове, зеленчуци и билки имат в себе си лечебна сила, която нашите баби са знаели най-добре. Жалко, че често забравяме за това в този съвременен свят.