Знаете ли защо супата е толкова лечебна? Ето няколко причини!
• Суперхрана: чаша добра супа осигурява всички жизненоважни вещества, необходими за здравето, от аминокиселини и омега-3 мастни киселини до растителни биологични продукти.
Точно за това става въпрос Лечебни супи от Марион Грилпарцер.
В първата част той пише за това защо супата всъщност лекува, какви супи са били преди и какви са тенденциите днес. А също и какво трябва да съдържа правилната, питателна и вкусна супа.
Втората част предлага редица рецепти - от съвети за основни бульони, през малък график за детоксикация на супа, до съставки, които не трябва да липсват във вашата супа.
Напълнете бульона в запечатващи бутилки и съхранявайте на студено за по-нататъшна употреба или замразявайте в торбички с фризер.
Страдате ли от следните симптоми? Проверете кои са.
- наднормено тегло
- тлъст корем
- високо налягане
- болки в ставите, гърба, главата
- мускулна болка
- кожни проблеми
- косопад
- чупливи нокти и драскотини по ноктите
- липса на мотивация
- намалена производителност
- страти либидо
- забрава
- хронична умора
- промени в настроението
- нарушения на съня
- подуване на корема, диария/запек
- киселини в стомаха
- непоносимост към храна
- необоснована печалба
- спешност
- умора след хранене
Всеки ваш кръст говори за вас, за да включите силен бульон в живота си.
- Те правят такова пиле само в Захорие. Сложете го върху кисело зеле и го оставете да се пече, отгоре е деликатес
- Три бързи зеленчукови супи Достатъчни са само няколко пресни съставки
- Супер вкусна супа от тиква
- Мъжете харесват такива жени
- TV JOJ излиза с ново предаване СЪЩО нещо все още не е било тук!