световен

Възпалено гърло и целият гръбначен стълб засягат голям процент от населението. Ето защо е необходимо да се повиши осведомеността и да се повиши осведомеността в тази област. Световният ден на гръбначния стълб е насрочен за 16 октомври, но за гърба трябва да се мисли през цялата година.

Световен ден на гръбначния стълб е Международен ден и се провежда на 16 октомври.

Целта на този международен ден е да се повиши осведомеността за гръбначния стълб и свързаните с него проблеми, за всяка част от него от шията, през гръдния кош, лумбалната част до кръстната кост и опашната кост.

Болките в гърба притесняват децата, юноши, възрастни i възрастни хора. Не се избягва от жени или мъже през цялата година, така че е необходимо постоянно да се мисли за предотвратяване и поддържане на добро състояние на гръбначния стълб.

Целта на Международния ден на гръбначния стълб е да предостави информация за проблеми с гръбначния стълб.
+
Как да ги избегнете, да ги предотвратите и да ги лекувате.
Прочетете с нас и добавете своя опит в края на статията, благодаря.

Информираността за проблеми, които могат да доведат до болки в гърба, е ниска. По същия начин, информираността на хората за това как да ги предотвратим и лекуваме. Това са неприятни преживявания, които намаляват качеството на живот.

Посочено е, че по време на живота Почти всеки човек ще изпитва болки в гърба поне веднъж в живота си.
По-точно 80 - 90 % от населението.
И това е твърде много.

Понякога проблемът е незначителен функционален проблем.

Друг път става въпрос структурни повреди или дори по-сериозно заболяване. Те не винаги успяват да се отърват от трудностите в рамките на три дни и продължават дълго време. В някои по-сериозни случаи те продължават дори цял живот.

Боли врата и излъчва към вас главоболие, рамене, ръце? Това ви кара да се върти главата и светът?

Боли между остриетата или отдясно, или лява лопатка? Намушква те на гърдите и няма да вдишвайте, кашлица?

Боли ме дриеку и дори не можете да се движите? Излъчва болка в корема или слабините?

И какво кръстове, болка в дупето, разпространяваща се в краката? Не можете дори да се обърнете и всяко движение е проблем?

Болезнена опашна кост дори след дълготрайно нараняване, но и без механизъм за нараняване.

Причината може да е лош ход, идва след грешно упражнение, като последствие настинки обратно в чернова или дългосрочно напрежение на гърба за заседнал начин на живот а бездействие i натоварване.

Повдигане на товари, работете седнали, изправени или наведени напред.

Бременност и болките в гърба са наистина близки.

Друг път той ще го причини нараняване, падане, бързо въртене или възпаление на гръбначния стълб.

Но също дегенеративни процеси напредвайки с възрастта, която не можем да спрем. Можем само да ги забавим. Напротив, можем да ги подкрепим негативно и по този начин да се доближим по-бързо до проблема. Болестта засяга междупрешленни дискове - дискове, прешлени, малък гръбначни стави, нерви, гръбначен канал и други.

Понякога има проблеми с гърба лошо легло, решетка a матрак. Това не помага удар единично претоварване, но също дългосрочно физическо претоварване.

Следното също допринася отрицателно:

Стри, психически дискомфорт, хронично психическо претоварване, умора а липса на почивка.

Болката засяга всички отдели на гръбначния стълб с приблизително процентно разпределение:

  • секцията на врата гръбначен стълб 30%
  • гръдна секция10%
  • сечение на стъблото60% + включва LS преход, това е преход между стъблото част и кръстове
  • политопна форма - няколко секции на гръбначния стълб

Болка долната част на гърба Те са по-често. Причината е, че стъблото и долната част са по-напрегнати.

Секции на гръбначния стълб + тяхното име и брой прешлени:

  1. цервикална - 7 прешлени, прешлени ° Сervicales ° С1 до C7
  2. гръден - 12 прешлени, прешлени Thoracicae Th1 до Th12
  3. стъбло - 5 прешлени, прешлени Lumbales L1 до L5
  4. кръст - 5 или 6 прешлени, прешлени Сакралес С1 до S5 (S6), заедно образуват сакрума - сакрума
  5. опашната кост - 4 или 5 прешлени прешлени Каквоccygeae Какво1 - Co4 (Co5)

Междупрешленни дискове = 23 броя.

Поставени са между прешлените от раздела С2 - С3 след преминаването на прешлените L5 а S1.

Гръбначният стълб се използва за движение. И също така има важна отбранителна функция. Предпазва гръбначния мозък.

Гръбначните нерви се изнасят от гръбначния мозък и предават различни сигнали. Ние имаме 31 двойки гръбначни нерви. А именно 8 шийни, 12 гръдни, 5 лумбални, 5 кръстосани и 1 опашна кост.

Болка в гърба мога излъчват в различни части на човешкото тяло. От главата, през гърдите, корема до долната част на корема, слабините и горните и долните крайници. Той е свързан с други свързани симптоми.

По същия начин, т.е. някои заболявания те могат да се проявят, като имат затруднения с тях те се предават в областта на гръбначния стълб.

Статии, базирани на проблема с болките в гърба, са представени според разделението на болести, симптоми и списание.

Във всеки случай е необходимо професионален изпит. Диагностика, в които се търси точната причина за проблема и конкретното заболяване. След диагностицирането той започва подходящо професионално лечение.

Болести, тясно свързани с гръбначния стълб

В следващата част на статията ви представяме в ясни куршуми с референции за болести, които са свързани с гръбначния стълб.

Болести:

Болки в гърба като симптом + различни връзки.

Болката в гърба е симптом.

Статиите в категорията на симптомите предоставят информация за това заболяване, върху което могат да бъдат засегнати тези неприятни симптоми.

Категория симптоми:

  • Болки в гърба - обикновено симптом
  • Нервна болка - проблеми с нервите, а не с психиката
  • Изтъняване на костите - боли
  • Замайване - светът се върти, аз съм замаян
  • Скованост на мускулите - скованост на мускулите на врата и гърба
  • Болка в гърдите - може да излъчва към гърдите
  • Натиск в гърдите - дори под формата на натиск
  • Аспирационна болка - тя се влошава при дишане?
  • Коремна болка - издънки в корема
  • Коремна болка - понякога и в долната част на корема
  • Болка стрелба в слабините - и какво, ако боли само в слабините, слабините?
  • Еректилна дисфункция - досаден проблем с ерекцията наранява всеки мъж
  • Болки в гърлото - болки в гърлото
  • Болка в рамото
  • Болка в дясната страна
  • Прострелване на болка между лопатките - и какво, ако боли между лопатките или под лопатката
  • Нарушения на гръбначния стълб - проблемно движение

Статии в списания, които допълват цялото

Статиите в списанието носят информация от различни части на здравето, болести, симптоми, причини и други близки области.

Плюсът е, че има публикации, които съдържат информация със съвети, обясняват как да се помогне при определен проблем, диагноза.

Статии в списания помага с проблема болка в гърба:

  • Ефективна помощ при болки в гърба или шийните прешлени - което гарантирано помага при болка
  • Как да избегнем болки в гърба? - Упражнение за болки в гърба
  • 3 симптома, които придружават болка в шийните прешлени - проблем с шийните прешлени е придружен от 3 основни проблема
  • Как са свързани шийните прешлени и световъртежът - болка във врата + световъртеж
  • Какво означава болка в гърба между лопатките? - Боли ме между раменете?
  • Артрозата и значението на диетата за профилактика и лечение - диетата като помощно средство за лечение
  • Обърнете се с остеоартрит - можете да се обърнете с него?
  • Здрави стави: Как можем да помогнем? - често задаван въпрос по темата за ставите
  • Създайте свой собствен план за обучение - за тренировки, упражнения, активен отдих?
  • Подходящи ли са кардио тренировките за всички? - Кардио, всеки може да го направи?
  • Упражнения и хранителни добавки - общо за хранителните добавки по време на тренировка
  • 10 основни причини за болка в страната - тазобедрена и гръбначна
  • Каква е разликата между наднорменото тегло и затлъстяването? - наднормено тегло или затлъстяване?
  • Изчисление на ИТМ - разберете индекса на телесната си маса - какво е ИТМ и защо е важно?
  • Затлъстяването при деца и младежи, какво да се направи срещу него? - Много е опасно в детството
  • Как да доведем децата до здравословен начин на живот - трябва да започнем в детството
  • Как да отслабнете и да отслабнете - как да отслабнете здравословно?
  • Как да отслабнете от корема? - Това е с корема?
  • Отслабване и диета - диетата е загуба на тегло No1
  • Основни хранителни вещества в човешката диета - кои са основните хранителни вещества?
  • Средиземноморската диета и нейното въздействие върху човешкото здраве - един от здравословните модели на диета
  • Захар, най-сладкият ни враг - захарта? И какво му става?!
  • Правилен режим на пиене през лятото. Колко течност е малко и колко? - Питейният режим също ви създава проблем?

Инфографиката посочва основния принцип, водещ до жизненоважната гръбнака

Кратката инфографика показва основните стълбове, върху които стои жизненоважният и здрав гръбначен стълб. Те трябва да се използват за превенция, но също и за трудности.

+ връзка

  • worldspineday.org - Световно общество на гръбначния стълб
  • worldspinalcolumn - Световно общество
  • mespine.org - Близкоизточно гръбначно общество MESS

Последна актуализация 22.09.2020

Автор на статията

Медицински работник Bc. Лукаш Тот

Завършил е средното медицинско училище в Нитра и бакалавърска степен по спешна медицинска помощ в UKF в Нитра. След училище работи две години по травматология. В спешната медицинска служба от 2006г. В момента работи в областта на доболничната здравна помощ

Абонирайте се за новини

Болките в гърба и шийните прешлени правят живота неудобен за много от нас. Има обаче ефективна помощ.

Болката е симптом, който ни казва, че в тялото се случва нещо неестествено. Предупреждава ни за това. Болката между лопатките е симптом на различни заболявания. Това може да е проблем с гърдите.

Шийният отдел на гръбначния стълб е важен по няколко причини. Най-важната му задача е да предпази гръбначния мозък, който преминава през него. Втората му и не маловажна задача е да осигури движение и опора на главата.

Има различни възможности за лечение на болки в гърба и мускулно-скелетната система. Те включват физическа терапия, която има много възможности да помогне. Нека поговорим за някои в нашата статия.

За някои ежедневният проблем за други е нова пречка. Болките в гърба причиняват усложнения в ежедневието на човека.