„Вземете си почивка за красота!“
Открийте красотата, здравето и щастието!

аюрведическия

в тази статия ще прочетете за съветите на аюрведически майстор по отношение на философията на живота, фокусирана върху аспекти на психическата и физическа красота, здраве и щастие.

Красотата е един от стълбовете на здравето, а щастието е състояние на духа, при което човек е емоционално позитивен.

Как да постигна това ?

Можем да постигнем щастие много лесно, ако имаме алтруизъм (помагане на другите) в нашата житейска философия. Щастливи сме, ако зарадваме другите.

Какво според вас означава красота?

Красотата е играчка на природата. Всеки млад човек е красив, но красотата на възрастните хора е техният личен чар, основан на техните действия, философия на живота, вербална и невербална комуникация. Ако човек иска да стане красив, той не трябва да се подлага на пластична хирургия, не трябва да бъде измъчван от строги диети, но системно работи върху себе си.

Не бъдете стресирана жена, която се опитва да направи всичко перфектно и перфектно, но се въоръжете със здравословна философия на живота, водете здравословен сексуален живот, определяйте скалата на ценностите, намерете се, отпуснете се.

Ако сте придружени от чувство за малоценност, притеснения, страх или слаба воля да промените нещо, тогава работете върху себе си, като натрупате знания и правилната информация как да се отървете от тези кавги.

Как можете да посъветвате нашите читатели, които искат да отслабнат?

Общата информация и диетата често са вредни. Не е възможно всички да бъдат еднакви, но ще се опитам да очертая основните стълбове:

- Красота и козметика

- Упражнявайте и танцувайте

- Диета (правилна диета)

Правилната диета (диета, подходяща за възрастта и здравето) е последната стъпка в опитите за отслабване. В случай на неправилни процедури и диети се получава така наречения йо-йо ефект, който допълнително задълбочава слабостта на волята, несигурността и страха. Следователно е необходимо да се изпълнят следните умствени упражнения:

Умствени упражнения за постигане на желания ефект

Състои се от седем стъпки. Повтаряйте по една стъпка всеки ден в продължение на месец, докато стигне до вашето подсъзнание.

Започвам нов живот

- Търся себе си, търся собствената си идентичност. Кой съм всъщност?

- Не съм секси или красива. Приличам на „естествено момиче“, смирена съм.

- Уверен съм, категоричен.

- Днес имам отворена врата на възможностите.

- Не се страхувам от никого и нищо.

- Отсега нататък започвам да възприемам приятелите си без предразсъдъци и завист.

- Моите видения ще бъдат безполезни, ако действията ми не стоят зад тях.

- Решен съм да действам навреме и да не отлагам нищо за утре.

- Присъствието е това, което имам. Може би никога няма да получа втори шанс.

Организирам си времето

- За да мога да организирам времето си, трябва да определя скалата на ценностите.

- Ще се науча на добри навици, защото те са ключът към всеки успех.

- Решен съм, какво ще правя, ще правя и няма друг начин.

- Ще се изправя пред проблема и ще търся оптимални решения, но винаги ще внимавам да не бъда егоист.

- Подреден съм - ще чистя в килера и в хладилника.

- Ще намеря време да готвя за себе си, но и за приятелите си да опитат от лакомствата, които мога да приготвя .

- Спокойствието и хармонията увеличават стократно представянето ми.

- Винаги ще се опитвам да подобря ежедневните си дейности и да ги поддържам актуални.

Всичко, което правя, правя с любов

- Любовта в сърцето носи мир, любовта отваря сърцата, но дори като щит, любовта отразява стрелите на омразата и гнева на другите. Ето защо ще се науча да обичам.

- Ще се науча да възприемам проблемите на другите и по този начин ще ставам съпричастен.

- Ще започна да се отдавам на благотворителност, като помагам с любов на тези, които зависят от помощта на другите.

Ще упорствам, докато успея

- Аз съм силен, имам силна воля, защото физическата и психическа сдържаност е добродетел, която трябва да се научи.

- Ще науча изкуството на търпението, защото природата не прави нищо бързо.

- „Не мога да го направя“ Ще зачеркна речника си веднъж завинаги.

- Ще подхранвам ума си, за да бъда устойчив на моите неуспехи, безнадеждност, неспособност и тялото ми да издържа на въздействието на дъжда, вятъра и слънцето.

Възприемане на храната в здравословен начин на живот

- Ще науча как храната влияе на тялото ми.

- Храната ми ще бъде разнообразна, ще възприемам съдържанието на храната.

- Никога няма да гладувам, но и няма да преяждам.

- Ще ям 5 пъти на ден в малки дози.

- Ще приготвя храната, за да зарадвам сетивата си.

- Упражнение - днес правя нещо за тялото си, за да влезе в хармония с ума си.

- Оформям тялото си и се отървавам от неприятните здравословни проблеми.

- Сънят подпомага правилното формиране на личността ми, но и на характера ми.

- Течности - Правилният режим на пиене влияе положително на ума и тялото ми.

- Сега съм готов да се подложа на редукционна диета

- Диета - само след консултация с аюрведичния майстор

В заключение трябва да се спомене, че пропускането на последователността на отделните стъпки може да бъде друг лош опит с диетите и спирачка за постигане на благородни житейски цели.

Яваш - аюрведически майстор

Контакт

Zuzinka11 прочете много интересен книжен свят без граници или техника хопонопоно.

Ho´oponopono
Какво е Ho´oponopono
Благодарим ви за интереса към това как да „намерите себе си с помощта на ho’oponopono“

Как да се излекувате (или някой друг) и да откриете здраве, щастие и богатство.


u са два доказани начина да се излекувате от каквото и да било (или някой друг) с помощта на ho’oponopono. Не забравяйте, че това, което виждате при други хора, също е в самите вас, така че цялото изцеление е изцеление на самия вас. Никой друг не може да прави тези дейности, само вие. Целият свят е буквално във вашите ръце.

Първо, има молитвата на Моррнан (основателят на този нов процес), за която се твърди, че е помогнала за изцелението на стотици или дори хиляди хора. Това е просто, но силно:

„Божественият Създател, Баща, Майка, Син в единство. Ако аз, цялото ми семейство и родство и всички мои предци сме извършили мислите, думите, делата и действията си на Вас, Вашето семейство, Вашите роднини или предци на каквото и да било зло от началото на сътворението до днес, ние Ви молим за прошка. Позволете ни да изчистим, освободим и премахнем всички негативни спомени, блокове, енергии и вибрации и да превърнем тези нежелани енергии в чиста светлина. И така е. "

Второ, начинът, по който д-р Хю просто обича да се отнася с тях, като първо казва „съжалявам“ и „моля те, прости ми“. Казвате това, за да признаете, че нещо - без да знаете какво - е влязло в тялото или ума ви. Нямате представа как е попаднало там и дори не е нужно да го знаете.

Ако имате наднормено тегло, просто сте хванали програмата, която ви причинява. Казвайки: „Съжалявам“, вие казвате на Бог, че прощавате на никого и на каквото и да е това, което ви е донесло. Ти не молиш Бог да ти прости, ти искаш Бог да ти помогне да си простиш.

След това повтаряте "Обичам те" и "Благодаря".

Думите „Обичам те“ ще разбунят блокираната енергия. Ще се свържете отново с Бог. Тъй като нулевото състояние е напълно чиста любов и това е свят без граници, вие започвате да навлизате в това състояние, като изразявате любов. Когато казвате „благодаря“ след това изказване, вие изразявате благодарност. Вие изразявате убеждението си, че проблемът ще бъде решен за най-доброто от всички замесени.

Какво ще се случи след това зависи от Бог. Може да се чувствате вдъхновени от някаква дейност. Каквото и да е, направете го. Ако не сте сигурни дали трябва да правите тази дейност, използвайте същия метод на лечение за вашата несигурност. Когато се прочистите, ще знаете какво да правите.

Горният метод е опростена версия на модернизираните основни методи за лечение с ho'oponopono. Ако искате да разберете по-добре целия процес на намиране на себе си с помощта на ho'oponopono, запишете се за семинара. Вижте www.hooponopono.org *. Да знаеш какво д-р. Хю Лен и д-р Vitale правите заедно, посетете www.zerolimits.info *.

Моля, споделете тази информация с приятелите си.
Благодаря ти. Обичаме те.

Д-р Джо Витале и д-р Хю Лен, автори на книгата "Свят без граници"