Подробно описание
Сливите идват от страните от Близкия изток и Южна Европа. В древни времена сливите са били широко отглеждани, но по това време само истински сливи са се считали за лек за човешкото храносмилане. Те също имат най-дълъг срок на годност и се съхраняват най-добре. Плодовете узряват от юли до края на септември. Правилото е, че колкото по-дълго плодът узрява на дърво, толкова повече витамини има след това, благодарение на греещото върху него слънце. Поради свойствата си сливите скоро се опитомяват и в страните от Централна Европа. Някога сливите бяха по-широко разпространени и бяха храна за бедните. В момента обаче има по-малко от тези дървета, въпреки че те са част от овощни градини. Това са дървета или храсти, които са високи до 10 метра. Те процъфтяват най-добре в умерен климат. Тези дървета се нуждаят от добре дренирана и влажна почва.
Сливите съдържат голямо количество фибри и по този начин прочистват храносмилателната ни система и регулират усвояването на холестерола. Поради високото съдържание на пектини, ние придобиваме чувство за ситост и затова сините сливи също могат да заменят различни лекарства, препоръчани за отслабване. Те също имат много калий, така че се препоръчват за хора, които имат проблем с високо кръвно налягане. Минералите в сливите също са от полза за бъбреците и черния ни дроб. Сливите съдържат фибри, мазнини, протеини и въглехидрати. От минералите най-много съдържат калий, фосфор, калций, натрий, хлор и желязо. Те също така съдържат витамин В, витамин С, витамин Е и витамин А.
Лечебни ефекти на сливи - сливи според литературата:
- повишаване на устойчивостта на стрес
- почистете червата и помогнете при запек
- помощ срещу нервност и безпокойство
- измийте излишната, задържана вода
- те укрепват сърцето и имунната система
- те оптимизират метаболизма на въглехидратите и помагат за отслабване
- засилват защитата на клетъчните мембрани на всички телесни клетки
Състав: сушени сини сливи, химически консервант E202
Допълнителни параметри
Бъдете първите, които публикуват по този артикул.