Регенериращо кожно масло - Нар
Кожата естествено произвежда масло, наречено себум. Когато кожата произвежда твърде много масло, това може да доведе до пъпки. Наличието на малко себум върху кожата е важно за нейната хидратация и защита на клетките от инфекция.
Кожата, която не произвежда или попълва достатъчно себум, може да е суха.
Сухата кожа може да сърби и да изглежда люспеста и неравна или да има червени петна. Дехидратираната кожа няма вода и действа скучно или грубо.
Някои потенциални причини за суха или дехидратирана кожа на лицето включват:
- студено време
- сух въздух
- излагане на химикали в сапуни или други продукти
- прекомерно измиване на кожата
- небалансирано pH на кожата
- кожни заболявания като атопичен дерматит, себореен дерматит и псориазис
- диабет
- хипотиреоидизъм
- пушене
- прекарвайте твърде много време на пряка слънчева светлина
Хората могат да лекуват сухата кожа с няколко различни метода. Най-добрият вариант на лечение ще зависи от причината за сухата кожа и нейната тежест. Лечението се различава и от типа кожа, която може да бъде нормална, суха, мазна или комбинирана.
Какво можете да направите със суха кожа?
Хидратирайте го всеки ден
Овлажнители, мехлеми и кремове подобряват естествената бариерна функция на кожата, което насърчава задържането на вода.
Хидратацията през нощта може да осигури допълнителни предимства. Преди да си легнете, можете да нанесете овлажнител върху лицето си и да го измиете сутрин с мек почистващ препарат.
Налични са много различни овлажнители. Може да са необходими някои опити и грешки, за да намерите най-добрия за вашия тип кожа.
Нежните овлажнители, серуми и благоприятни за лицето хранителни добавки често съдържат следните полезни съставки:
- хиалуронова киселина - Vianutra Beauty Care
- керамиди - Колаген 30 с керамиди
- колоидна овесена каша
Някои овлажнители и други продукти за грижа за кожата съдържат сушители, които могат да влошат сухата кожа.
Като цяло трябва да избягвате продукти, които съдържат:
- алкохол
- изкуствени аромати или оцветители
- диоксан
- вазелин или петрол
Някои хора могат да предпочетат да използват естествени овлажнители, които успокояват сухата кожа на лицето. Те включват:
- чист гел от алое вера
- кокосово масло
- масло от шеа
Кокосовото масло и маслото от карите съдържат естествени масла. Някои хора с нормален, мазен или комбиниран тип кожа могат да получат обриви след употреба на тези продукти.
Използвайте мек препарат
Сапуните, които съдържат аромати, багрила и други химикали, могат да раздразнят и изсушат кожата. Като цяло е по-добре да избирате меки почистващи препарати без мирис или сапуни за лице и да избягвате продукти, които съдържат алкохоли, изкуствени оцветители и пластмаси.
Съставките, които трябва да се избягват, включват:
- натриев лаурил сулфат (SLS)
- тези, получени от минерално масло, включително петрол и парафин
- парабени
- диетаноламин (DEA)
- моноетаноламин (MEA)
- триетаноламин (TEA)
Премахнете излишната суха кожа чрез пилинг
- Можете да премахнете излишната суха кожа чрез ексфолиране.
- Кожата естествено образува нови клетки и отделя стари клетки, които обикновено се променят за около месец.
- Когато мъртвите кожни клетки заседнат на повърхността, хората могат да забележат сухи петна и запушени пори.
- Пилингът помага за премахване на мъртвите кожни клетки, което може да намали появата на сухи петна и да подобри цялостната структура на кожата.
- Ексфолиаторите могат да бъдат:
- механични (четка за лице) - тази форма на ексфолиране действа чрез физическо отстраняване на мъртвите клетки от повърхността на кожата
- химически (Мароканска глина, зелена глина, пилинг на тялото с хлорофил) - въпреки че звучи грубо, много хора смятат, че химическите ексфолиатори са фина алтернатива на механичните ексфолиатори.
Практикувайте по-добри навици за къпане
Най-добре е да използвате топла, не гореща вода, за да изкъпете или измиете лицето си, тъй като горещата вода може да освободи кожата от естествени масла.
Твърде многото време, прекарано във вода, може да премахне себума. Американската академия по дерматология препоръчва ограничаване на душовете и ваните до 5-10 минути или по-малко, за да помогне за излекуването на сухата кожа.
За къпане използвайте масло за баня, което омекотява, регенерира и помага на кожата да се лекува.
След като изкъпете или измиете лицето си, веднага нанесете овлажнител или масло, за да запазите влагата.
Използвайте овлажнител
Постоянно функциониращите климатични и централни отоплителни тела премахват влагата от въздуха и кожата.
Ако страдате от суха кожа на лицето, може да се опитате да ограничите използването на климатик и отопление или да започнете да използвате овлажнител за добавяне на влага във вътрешността.
Профилактика на сухота на кожата
Използване на слънцезащитни продукти за лице - използването на слънцезащитни продукти всеки ден може да предотврати изсушаване на кожата на лицето.
Хората могат да използват следните съвети, за да избегнат сухата кожа на лицето:
- измивайте лицето си всеки ден с мек почистващ препарат
- използвайте слънцезащитни продукти всеки ден
- нанасяне на овлажнителя след къпане или измиване на лицето
- използвайте топла, не гореща вода, когато измивате лицето си и се къпете
- Останете хидратирани, като пиете много вода
- ограничаване на приема на кофеин
- ограничение във времето на пряка слънчева светлина
- избягване на изкуствен тен
- с помощта на овлажнител
- откажете цигарите, ако е необходимо