очите

Лицето ни изразява нещо повече от емоции. Ето някои здравословни проблеми, за които можете да обвините лицето си, след като се погледнете в огледалото.

Кръгове

Лицето ни реагира на всяка липса - а също и сън. Тъмните кръгове, червените очи, бледата кожа, увеличените бръчки и висящите ъгли на устата показват силна умора, изтощение. Бъдете бдителни и не позволявайте тази ситуация да продължи. Оставете фразата „нямам време да спя“ настрана и накрая се наспите добре.

Бледо лице

Ако лицето ви е бледо, може да ви липсва не само достатъчно въздух, но само слънце. Бледото лице също може да е признак за ниско кръвно налягане. В този случай може да забележите симптоми като замаяност, замъглено зрение, прекомерна жажда, гадене, умора и дори, в някои по-тежки случаи, депресия.

Суха кожа

Не е за нищо да видите топ модели с бутилка вода. Те го смятат за най-важния еликсир на красотата. Сухата и люспеста кожа безкомпромисно показва, че страдате от дехидратация. Накратко, пиете малко! СЗО препоръчва на възрастните жени да пият поне два литра течности на ден. Изсъхналата кожа обаче не само показва липса на влага - тя може да показва и липса на витамини или мастни киселини.

Пигментни петна

Прекомерното изпотяване на горната устна и челото (да не говорим за екстремните летни температури) може да е знак, че не контролирате хормоните си. Пигментните петна също притесняват бременните жени. Какво помага? Посетете дерматолог, който ще ви помогне да балансирате нивата на хормоните си и да предотвратите образуването на повече петна. Във всеки случай, за да сте сигурни, избягвайте пряката слънчева светлина и използвайте слънцезащитен крем с коефициент по-висок от 50.

Сини устни

Устните посиняват, ако им липсва кислород, но могат и да посочат много по-сериозна диагноза. Уверете се, че не подценявате сините устни и потърсете лекар възможно най-скоро.

Подути очи

Ако спите по осем часа на ден и не сте засегнати от безсъние, тогава подутите ви очи са сигнал, че сте алергични. И това е нейната реакция.