Тази статия е публикувана на 21/02/2016 Ing. Лукаш Юричек .

gurmar

Gurmar е една от най-ефективните аюрведични билки за диабет, която с право е спечелила прилагателното „захар убиец“.

Както предполага самият псевдоним на гурмето, употребата му е главно при лечение на диабет, но няма да се загуби дори при метаболитния синдром и за много от вас ще бъде интересно със способността му да потиска апетита (особено апетита за сладкиши), което горещо препоръчвам да се тества. Също така си струва да се спомене използването на гурме при малария и като антитяло след ухапване от змия.

Гурме често се споменава като Gymnema, Gymnema sylvestre, Gymnema sylvestris, Gurmarbooti, ​​Periploca of the woods, Meshasringi или лъчистото растение, но също и с много други имена, които не са толкова важни. Функционалността и огромният потенциал на тази билка са от съществено значение.

Гурмар и диабет

Gurmar е естествено лекарство за лечение на диабет, използвано от традиционната индийска медицина в продължение на хиляди години. Стимулира производството на инсулин, регенерира бета клетки на панкреаса и в същото време увеличава активността на ензимите, участващи в метаболизма на глюкозата и предотвратява развитието на инсулинова резистентност.

За разлика от конвенционалните антидиабетни лекарства, Gurmar има способността не само да понижава нивата на захар, но и той също може да възстанови функцията на панкреаса и по този начин напълно да излекува диабета, както се доказва от изследване на учени от Института за следдипломни основни медицински науки в Мадрас, Индия, или проучване на Кралската академия в Лондон през 2012 г.

Листата на Гурмар (Gymnemy) се използват за медицински цели, чиито хипогликемични ефекти са документирани за първи път в края на 20-те години.

Те ги дължат на гимнастичната киселина, която се намира в растението в границите между 3,9 и 4,6%. Gurmar съдържа също аромат, антрахинони, фитин, кверцитол, лупеол и стигмастерол в по-малки количества. Тези вещества блокират усвояването на захарта в червата и стимулират отделянето на инсулин от панкреаса.

Предимството на Gurmar е неговият лек, естествен хипогликемичен ефект, различни от настоящите синтетични лекарства, сулфанилурейни продукти, които се характеризират с бързо начало на действие.

Gurmar, диабет тип 2 и проучване, документиращо ефектите от Gurmar

Документът, озаглавен „Антидиабетичен ефект на екстракт от листа на Gymnema sylvestre върху пациенти с неинсулинозависим захарен диабет“, документира 22 пациенти с диабет тип 2, всички от които приемаха перорални (орални) лекарства за диабет. Пациентите са получавали 400 mg Gymnemy всеки ден в продължение на 18-20 месеца.

В края на проучването 16 пациенти намалиха дозите на оригиналните си лекарства и 5 от тях спряха да ги приемат.

Бъдете търпеливи и му дайте време

За разлика от други билкови лекарства, началото на действието на Gurmar е бавно при диабет, като първото забележимо подобрение обикновено настъпва след 3 до 4 седмици употреба и се препоръчва да се използва поне 6 месеца, за да се развие терапевтичен ефект.

При появата на диабет при възрастни обикновено се отчитат максимални успехи в лечението след продължително приложение в продължение на 18 до 20 месеца.

Тествайте сладкия си вкус с Gurmar

Друга активна съставка в Gurmar е пептидът gurmarin, за който е доказано, че е. селективна блокада на сладък вкус. Приемът на Gurmar следователно води до намаляване на апетита към сладки и калорични храни и в крайна сметка до загуба на тегло. С други думи, гимемоновата киселина имитира глюкозата, свързва се с вкусовите рецептори, специфични за сладкия вкус, предотвратява активирането на вкусовите рецептори от захарта в храната и по този начин намалява апетита за захар.

Тествай се: в случай на компулсивен сладък вкус, вземете доза Gurmar (чай Gurmar е чудесен избор) и наблюдавайте какво се случва с вашия сладък вкус. Сладкият вкус отшумява за 2-3 часа или намалява поне бързо. Можете също така да опитате да извършите тест, където изядете нещо сладко, след което вземете доза гурме и опитайте отново сладкия вкус. Друг много практичен вариант е използването на Gurmar, напр. преди тържеството.

Тези изводи бяха доказани и цитирани в т.нар Изследване на физиологията и поведението, в което изследователите тестваха ефекта на Gymnema върху хора със средно тегло, които ядоха Gurmar на гладно. Те открили, че тези, които са приемали Gymnem един час преди да им предложат храна, са яли по-малко от участниците, които изобщо не са приемали Gymnem.

Името на хинди гурме „убиецът на захар“ в никакъв случай не е само индийски полет.

Обобщен списък на ефектите на Gurmar:

  • използва се за лечение на диабет (видове 1 и 2)
  • е ефективен при хипергликемия
  • стимулира дейността на панкреаса
  • намалява инсулиновата резистентност
  • намалява апетита за сладко
  • подпомага метаболизма
  • е много полезен при затлъстяване
  • помага в борбата с анемията
  • понижава нивата на холестерола и триглицеридите
  • подпомага защитата на стената на съда от окислителни повреди
  • бори се с кариеса
  • има слабително (преувеличено) и диуретично действие
  • помага при т.нар аменорея - заболяване, при което се пропуска менструация (поне два цикъла) при жени по време на полова зрялост, не причинена от бременност
  • помага при хепатит - възпаление на черния дроб, причиняващо увреждане и разрушаване на чернодробните клетки.
  • и също така намери приложение в разширяването на далака и общата слабост на организма

Свойства и форми на използване на Gurmar

Gurmar е лека, суха билка, която има горещ и анималистичен вкус с охлаждащ ефект в тялото. Ефектът му върху храносмилането е значителен и работи ефективно върху храносмилателната, кръвоносната и пикочната система. Листата на гурмара се използват с лечебна цел и се предлага под формата на капсули, чай, прах, под формата на екстракти, но също така и пресни билки. Често можете да го намерите под името Gymnema sylvestre.

Внимание

Важно е обаче да сте наясно и с противопоказанията на Gurmar. Действа като хипогликемична билка и пациентите, приемащи лекарства за диабет, трябва да уведомят лекаря си. Пациентите със сърдечни заболявания също трябва да внимават да обсъдят употребата си със своя лекар. Трябва да се спомене и цялостна стратегия, включваща здравословна, балансирана диета и редовни упражнения.