С Андрей Медвеш можете да се срещнете в Братислава на лекции и курсове:

специалиста

Андрей Медвеď Серия лекции Лекции за здравето, диетата, хранителните добавки, вредните навици и как да улесним разбирането на нашето тяло и неговото функциониране.

Курс за самопознание Промени и трансформации Девет срещи с намерение да направят промяна. Бихте искали да живеете по-здравословно, по-свободно и по-щастливо, но някак не успявате? Ще изчезнат ли и избледнеят ли вашите планове, желания и нов режим под тежестта на дълга? Търсите ли и не намирате сили за преодоляване на лошите навици и придобиване на мотивация да промените нещо към по-добро и по-значимо? Присъединете се към групата, ние винаги отваряме през пролетта и есента.

С Андрей се срещнахме през 2010 г. и веднага попаднахме в очите. Разбрахме се. Андрей помогна на хората да преодолеят трудностите си, им предостави много ценни преживявания за това как да живеят по-лесно, по-лесно и по-здравословно. Как да избегнем вредните вещества, които ги натоварват ненужно. По това време здравословното хранене и хранителните добавки бяха изключително популярни и мнозина бяха ентусиазирани от новите тенденции. Те дори помогнаха на някой да се възстанови от дългогодишните трудности. Беше ми ясно, че много се отнася до нашата „глава“ и нашата специфичност. Още тогава забелязах, че много проблеми са по-лесни за преодоляване, когато психотерапията или коучингът също се влияят от диетата и начина на живот. Клиенти, но също така се интересувахме от тази комбинация, така че търсихме начин да свържем работата си и да се обогатим взаимно.

С течение на времето стигнахме до извода, че много информация в медиите са изкривени, неточни или повърхностни, „нещастно“ представени. Забелязахме много качествени изследвания с противоречиви резултати, чухме експерти, които си противоречаха, така че ни стана ясно, че всички сме уникални, всеки се нуждае от нещо различно и сляпо следвайки нещо можем да бъдем повече вредни, отколкото полезни.

Разбира се, не само промяна в менюто, навиците, но и промяна в мисленето и разбирането за себе си, проблемите, които ни притесняват. Разкриване на нашите възможности и факта, че можем да влияем на живота си и качеството им повече, отколкото си мислим. Ние тръгнахме на пътешествие за откриване и освобождаване от обременяващи и вредни вярвания за себе си, но и за много други неща. Понякога си спомняме за началото и ни развеселяват с това, което сме преживели. Във всеки случай тя ни обогати и развълнува. Всички грешки, падания и разочарования. Добре е да имате до себе си човек, който ви слуша, не осъжда и ви мотивира със своя пример. Намерих такъв при Андрей.

Андрей изучи как функционираме на биохимично ниво, какво се случва в нас, какво се влияе от различни вещества и как тялото се държи естествено при определени обстоятелства. Много изследвания все още не са налични в Словакия. Тя черпи по-голямата част от информацията си от чуждестранни източници, професионални публикации и изследвания. Особено от германците.

Заедно създадохме проекта ПРОМЯНА ДОСТАВЯ ПРОМЯНА. Там, където навлизаме в дълбочината и същността на проблемите, ние се фокусираме върху мисленето, психиката, промените и влиянията в човешкото поведение, разширяване на съзнанието, самопознанието, мотивацията и премахването на старите програми, които водят до болести и изтощение. Събрахме главите си заедно и измислихме начин да се свържем и да покажем на хората по прост, стъпка по стъпка и разбираем начин как ще направят разликата. Понякога слагаме бръмбар в главата, друг път споделяме опита си и го оставяме на другите да се справят с него. Днес вече знаем, че ако човек наистина се интересува от това да се отърве от своите страдания, умора, изтощение, хорови заболявания или безсъние или изгаряне, това е път на обичаща самодисциплина, смелост, искреност и отговорност към себе си. Обаче става дума и за критично мислене (а не за негативизъм) и готовност да забележа какво ми прави и какво не ми прави добро и готовност да правя промени, да играя или да експериментирам.

Някой трябва да потъне до дъното на страданието си или да има такъв труден период, за да може да се промени, да спре и накрая да изслуша. Той остави инат и опита нещо ново. Опитахме толкова много, че открихме какво работи за нас и се радваме да споделим опита си с вас. Ние обаче не подаваме готови инструкции и рецепти, ние само вдъхновяваме и с удоволствие ще ви обясним как и какво правите. Може би сте забелязали, че е по-лесно да се види от другата страна, което може да бъде най-малкото повърхностната причина за трудностите.

Андрей забеляза, че много хора дори не осъзнават, че губят здравето си от години, дори сами. И един ден, когато проблемите и трудностите се появяват в цялата им красота и започват да чукат на вратата на съзнанието, те изведнъж разбират: „Аа аз имам проблем и той също е неприятен“. Но осъзнаването на проблема не е равносилно на проблема. Информираността поставя проблема в състоянието, че го искаме и можем да мислим за него, обръщаме му внимание. Проблемът обаче възниква много по-рано, но хората не желаят или не могат да мислят за това съзнателно.

Ако започне и процесът на лечение, те очакват той да изчезне бързо веднага щом осъзнаят проблема си. За съжаление това не е възможно. И това предизвиква негативни емоции у хората.

Някой мъдър нарече пациента пациент. И той беше наистина много мъдър човек, защото думата пациент произлиза от латинската дума patiens, което означава търпелив. С тази дума този мъдър човек е намерил решение. Страдащият човек трябва да бъде търпелив при решаването на проблемите си. Той трябва да бъде толкова търпелив, колкото когато е работил по проблемите, от които е искал да се отърве за една нощ.

www.andrejmedved.sk
www.abczdravia.sk
www.weltfit.sk
Можете да се обадите на Андрей на тел. номер 0911 295 859
или му напишете имейл: [email protected]

Който търси, този намира. Който почука, ще му бъде отворен.

Трябва да започне някъде. Потърсете най-лесното нещо за промяна и това, което ще ви е от полза. Всеки ден с крачка напред и година-две промяната е значителна.