Стресиран съм. Често изречение на нас възрастните, което не се среща често в детските речници. Това обаче не означава, че малко дете не може да бъде стресирано от нещо.

дете

Преместването, началото на учебната година, проблемите в семейството, всичко това може да дерайлира детето. Проблемът е, че той не може да каже, назове проблемите си, така че родителите понякога ги забелязват, когато е твърде късно и лекарството може да не е толкова лесно.

Не познаваме всички

„Стресът се появява при деца в ситуации, които ги прерастват, за което капацитетът им не е достатъчен. Детето осъзнава, че се проваля “, обяснява психологът Женевиев Дженати. "След това има моменти, когато той трябва да вземе решение за такива невъобразими неща като избор дали иска да живее с майка си или с баща си", добавя той. Следователно от нас възрастните зависи да внимаваме да не поставяме детето в такива ситуации, да не го вкарваме в неразрешими решения. Ние също така се уверяваме, че не го привличаме във водовъртежа на днешния забързан свят.

Жон, това е, което го наблюдава на практика през целия ден. От сутринта подтикваме детето да стане бързо, да се облече, да закуси. След това бягаме на детска градина или училище и стресът е в света. И тогава има още един терен, който изисква повишено внимание. Трябва да осъзнаем, че всички ситуации, които детето преживява за първи път, са напълно нови и следователно пораждат у него страх, страх от непознатото. И няма значение дали това е раждането на брат или първият учебен ден. „Детето не знае какъв модел на поведение да използва, как го прави в ситуации, които се повтарят“, посочва психологът.

Той не иска да ни набира

Имаме нужда от експерт, който да разпознае симптомите на стрес. Първото нещо, което трябва да ни предупреди, е промяна в поведението на детето. Спокойното, тихо потомство се превръща в агресивно и предизвикателно или обратно. Разбира се, не може да се обобщи, всяко дете е различно, така че симптомите на стрес могат да се проявяват по различен начин. Може също да ни подскаже, че не може да се концентрира. Страхът го лишава от енергия и тогава му липсват нормални дейности. Така че той не го прави нарочно, не иска да ни се обажда, когато не отговаря на това, което искаме от него, каквото го питаме. Също така можем да забележим, че всичко му отнема много дълго време, много по-дълго от обикновено. Той връзва дантели за неопределено време, сяда над чиния и т.н.

Държи се като малко

Друг симптом е необичайната тъга, детето често плаче, привидно за нищо. Всичко го докосва, изхвърля. Той също спи лошо, не само че спи по-лошо, но се събужда през нощта, има лоши сънища. Също така няма слава с храната, тя или няма апетит за нищо, или изпълва до пръсване. Често се оплаква от болки в корема, болен е по корем, накратко показва признаци на психосоматични проблеми. Както при възрастните, децата "се страхуват" в корема. Към това се добавя регресия в развитието.

Например, той иска да заспи със запалена светлина, чака през нощта, изисква бутилка мляко. Често стига дотам, че детето развива тик, гризе ноктите си, извива косата си или забелязваме признаци на обсесивно-компулсивно разстройство (все още отива да си измие ръцете, постоянно коригира вече подредени неща и т.н.). Психологът посочва още, че детето може да се държи нетипично по въпроси, които нямат нищо общо с причината за стреса му. Например, дете, което има проблеми в училище, може да е непослушно у дома или да каже на родителите, че всичко работи в училище, че принадлежи към звездите там.

Намирането на причината е първата стъпка за отстраняване

Помощта е, че първо трябва да стигнете до същността на проблема, запитайте се от какво се страхува детето. Не винаги е лесно. Детето често не казва, че не съвпада в очите на родителите. Във всеки случай, ако нещо се промени в живота му, той трябва да бъде подготвен за това. Ще го заведем в нов апартамент, например, където ще се преместим, ще му покажем стаята му, предварително ще се свържем с него с нова детегледачка, ще наблюдаваме как реагират един на друг. Важно е да му позволите да се ориентира предварително в нова ситуация, за да може да се подготви за нея. Също така ще обсъдим с него как новите неща и околната среда му влияят.

„Понякога съм изненадан и от това, което може да попречи на детето. Например имах родители с малко момче, което се канеше да се премести в по-малка къща. Момчето се страхувало, че ще трябва да се отърве от играчките си заради това “, казва психологът. Трябва да се обърне внимание и на обмена на мнения у дома. В същото време възрастните несъзнателно повишават тон и детето мисли, че родителите му са на път да се разделят. Той не може да разбере кога родителите му се карат за основите и кога са само малките неща.

Ако все още не можете да разберете какво притеснява детето ви, не се колебайте да посетите специалист.